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완벽히열렬한지휘자25.09.16
마그네슘이 근육이완에 도움이 되나요?아르바이트로 허리를 자주 구부리는 일을 하게 됬는데 오랜만에 일을 하다보니 허리통증이 있어서요.찾아보니 마그네슘을 섭취하면 근육통증에 효과가 있다고 하는데 어느정도 먹어야 효과가 좋을까요?
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유난히강렬한클로버25.09.16
콜레스테롤 수치 낮추려면 어떻게하면 좋을까요?병원에서 피검사했는데 콜레스테롤 수치가 높으니 식이요법으로 관리를 하라는데 구체적으로 어떻게하면되는지 알려주진않아서.. 어떤 음식이 좋은가요?
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최고로인기많은강아지25.09.16
변비가 심해요 건강한 방법으로 해결할 방법 없나요?변비가 심해서 나또와 요거트를 자주먹어요 건강한 변비해결방법이 따로 있을까요? 약으로는 먹고싶지 않아서요 좋은 꿀팁이 궁금해요
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살짝밝은바텐더25.09.16
뱃살을 빼려면 운동이나 단식 어떤게 좋을까요하루에 먹는 양을 줄이고 운동은 걷기 정도만 합니다. 그런데도 뱃살이나 옆구리 살이 안빠지네요. 왜 안빠지는지 알려주세요아니면 식단도 알려주심 감사할거 같네요.
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탈퇴한 사용자25.09.16
복근이 생기면 과민성대장증후군 없어질까요과민성이 신경성이라고 하지만 복근이 생기면 어느정도 견디는 힘이 생겨서 복통이나 설사를 안하거나 하더라도 경미할 거 같은 생각에 여쭤봅니다. 복근 있는 분들 복통이나 설사 안하시나요?
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정말쾌활한카멜레온25.09.16
몸에 좋은 음식들을 추천해주세요!!요즘들어 나이드는게 느껴져서 몸에 좋은걸 챙겨먹으려고 합니다 고기같은거만 먹다보니 너무 살만 찌는거 같아서 걱정입니다 몸에 좋은 음식들 뭐가 있을까요?
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늘로맨틱한야생마25.09.16
고지혈증 약 복용중 같이먹으면 좋은 간식이나 음식고지혈증약 복용을 하고있는 40세 남성인데 당뇨와 고혈압 예방하면서 먹을수있는 간편하면서도 좋은 간식이나 음식들이 뭐가있을까요?
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완전유식한붕장어25.09.16
밤에 먹게되네요... 식습관을 바꾸고 싶어요.밤에 자꾸 먹게되요 :(안먹고 싶은데 배고프고 출출해요.씨리얼에 우유라도 먹게됩니다.밤에 허기질때 어떻게 하는게 좋을까요?
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아주야망있는비버25.09.16
나잇살이란건 진짜 안빠지나? 식이를 어떤식으로?40넘어가니 안먹어도 찌는듯한기분ㅜ늘 같은 몸무게 유지중이였는데올해부터서 야금야금찌더니3키로나 쪘는데 절대 안빠지고 있다는 ㅜㅜ
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지나치게자신감있는숭어25.09.16
식이장애 먹토 관련 고민이 있어요__특정 음식을 먹으면 꼭 많이 먹게되어서 10번 중 9번은 먹토하게 되는데 해결할 방법이 있을까요생리기간에 그 특정음식을 꼭 먹어서 아예 안먹기는 힘듭니다
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