건강관리

식습관·식이요법

답변 등록순 최신순

식습관·식이요법건강관리
탈퇴한 사용자25.04.20
아침 식사로는 어떻게 먹는 게 좋은 건가요?아침식사를 하는 사람도 있고 안하는 사람도 있는데 보통 은 아침에 과일주스나 야채를 먹는 데 단백질 을 먹는게 더 좋다고 하는 사람도 있는데 아침은 어떻게 먹는 게 좋은 건가요?
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
새침한땅돼지19325.04.20
건강하면서 간단하게 먹을수 있는 아침식사 알려주세요안녕하세요아침을 아예 안먹기에는 배가 고픈거 같아서 건단하게 뭐라도 먹으려고요건강하면서 간단하게 먹을수 있는 아침식사 알려주세요
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
아마도기분좋은작가25.04.20
양배추가 위에 좋다고 하는데 구체적으로 소화기능에 어떻게 좋은지요?양배추가 우리인체에 좋다고 하는데 어떻게 조리하는게 좋을까요 구체적으로 알려주시기 바랍니다 그리고 다른 좋은방법이 있는지요
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
기발한무당벌레11425.04.20
변비에 좋은 음식은 뭐가 있을까요??요즘따라 변비를 자주 걸리고 있어서 그런지 먹고 싶은 것도 제대로 먹지 못해서 굉장히 불편한데 혹시 어떤 음식이 좋을까요? 궁금해서 물어봅니다
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
꽃게은하수수깡29793818425.04.20
유산균 꾸준히 먹으면 진짜 효과 있나요?안녕하세요~~ 유산균이 장 건강에 좋다고 해서 관심이 가는데... 변비 개선에도 도움 되나요? 먹기 편한 제품도 궁금해요...
2명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
탈퇴한 사용자25.04.19
계란도 하루 섭취량이 정해져 있나요?많은 음식 은 하루에 내가 먹어야 할 음식에 양이 정해져 있잖아 요 아무리 좋은 음식 이라도 많이 먹으면 안되는 데 계란은 좋은 음식인 데 하루에 먹어야 할 음식이 정해져 있는 건가요?
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
아하91876525.04.19
요즘 미세먼지로 호흡기질환 환자들이 많습니다.이런시기에는 어떠한 음식을 자주먹어줘야폐건강에 좋을까요? 부담없이 먹을 수 있는 음식 추천좀 해주세요. 밖에만 나가도 공기가 탁하네요.
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
끝까지끈기있는복숭아25.04.19
흰머리가 갑자기 많이 늘었는데 검은머리카락과의 사이에서 자꾸만 삐져나와요한두달 사이에 흰머리가 부쩍늘면서 흰머리카락이 스타일링을 한다고하고 나가도 자꾸삐져나올때가 있는데 영양이 부족해서 그럴까요?흰머리를 검게는 못하겠지만 덜 희어지게하는 탁월한 방법은 없을까요?
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
아리따운참고래16425.04.19
아침을 거르면 몸에 안좋은 걸까요??아침에 입맛이 없어서 자주 안 먹게 되는데요물론 시간도 없기도 하구요 아침을 계속 거르면 건강에 어떤 영향이 있는지 궁금해서요꼭 챙겨 먹어야 할까요?
2명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
언제나주목받는기술자25.04.19
가게 홍보차원에서 음식을 나눠주는것도, 사람들에게 불편함이 될 수 있나요?가게 홍보 차원에서 음식을 집집마다 나눠주는것도, 사람들에게 피해가 될 수 있는건지요? 요즘 세상에는 음식이 상할수도 있고, 음식이 전달되기까지, 불미스러운 일이 있을수도 있다고 하는데, 실제로 괜찮은 방법이 아닌건지요?
1명의 전문가가 답변했어요