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식습관·식이요법

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단단한비버6326.03.01
빈속에 단팥빵, 파운드케익 등을 먹는 경우 속이 쓰린 이유가 있나요?통상 쌀 또는 국수 등을 먹는 경우 속이 쓰리지 않는 데, 빈속에 단팡빵, 호두파운드케익 등 단맛이 강한 빵 등을 먹는 경우 속이 쓰린 이유가 있는 지 알려주세요.
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어쩐지고무적인고슴도치26.03.01
관절에 좋은 음식들 알려주시길 바랍니다.관절에 좋은 음식들 알려주시길 바랍니다.관절에 좋은 음식들을 알고 싶어요.이왕이면 가성비 좋은 음식으로요.답변 부탁 드립니다.
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태권만두26.03.01
과민성대장증후군에 좋은 음식이나 방법은?안녕하세요 제가 과민성대장증후군을 오래부터 겪고 있는데 쉽게 좋아지지 않네요 하루에도 화장실을 3번정도 이상 가고요 혹시 좋은 음식이나 방법이 없을까요?
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신랄한잠자리21826.03.01
우리나라에서 캐쉬넛 재배 가능한가요요즈음 건강에 관심이 많아서 견과류를 좀 채겨 먹고있는데 캐쉬넛이라는 열매도 우리나라에서 재배가 가능한지 궁금합니다 알려주세요
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진짜로시원한방어26.03.01
성적 올릴 때 제일 효과 있었던 방법은?성적을 실제로 올릴 때 가장 효과 있었던 공부 방법이나 습관이 무엇인지 자세하게 알려주실 수 있나요? 요즘 공부에 집중도 못 하고 너무 슬프네요 ㅜㅡㅜ
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풋풋한사슴9026.03.01
바쁜 일상 속에서도 에너지를 잃지 않고 꾸준히 건강을 지킬 수 있는 가장 핵심적인 루틴 하나만 추천해주실 수 있을까요.이번 기회에 정말 제대로 건강 관리를 시작해보고 싶다는 마음이 생겼어요. 사실 혼자서 운동이나 식단을 챙기다 보면 금방 지치기도 하고 내가 잘하고 있는 건지 불안할 때가 많았거든요. 혹시 전문가님께서 보시기에 바쁜 일상 속에서도 에너지를 잃지 않고 꾸준히 건강을 지킬 수 있는 가장 핵심적인 루틴 하나만 추천해주실 수 있을까요. 바쁘시겠지만 전문가님의 소중한 노하우를 나눠주시면 정말 감사하겠습니다.
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청렴한상사조4526.03.01
나물반찬 살짝 맛이 변하려 하는데 생명 연장을 할 수 있을까요대보름 맞이하여 나물 반찬 셋트를 사왔는데 ( 도라지볶음, 고사리볶음, 참나물볶음 ,시금치무침) 맛이 살짝 변하려고 하네요 생명 연장을 할 수 있는 방법 고수님들 지혜를 주세요
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지금도편안한강아지26.03.01
야채 샐러드 맛있게 먹는 노하우가 있나요?혈당 조절을 위해서 밥 먹기 전에 양배추 샐러드를 챙겨먹는편입니다. 이외에 어떤 야채가 좋은지, 함께 먹을 드레싱류가 어떤게 괜찮은지 추천 부탁드려요
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답변감사해요26.03.01
현미유에 알갱이가 둥둥 떠다니는데, 먹어도 되나요?유통기한 넉넉한새 현미유 개봉해서 두 번 사용했어요.현관쪽에 놔둬서얼었었나 보다, 몇 시간 지나면녹겠지 했는데 아니네요...아이도 같이 먹어서신경 쓰여요.전문가님 답변 기다릴게요!
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쌈박한오릭스4626.03.01
와사비는 몸에 좋나요?? 아니면 안좋나요??와사비는 몸에 좋나요?? 아니면 안좋나요?? 어느 순간부터 와사비에 빠져서요. 고기먹을때는 다른거 안찍어 먹고 와사비하고만 먹습니다. 근데 와사비가 몸에 좋은지 않좋은지 몰라서요. 알려주세요.
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