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식습관·식이요법

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조그만늑대25925.03.23
제가 급 설사를 가끔씩 하거든요 그러니까 신호가 오면거의 몇분을 못 참습니다예전에는 회 먹고 화장실 들어갈라는 찰라에 실수 한적도 있고 또 어떤때는 뭘 먹은것도 별로 없는데 몇분을 참지못하고 설사가 나와서 실수 한적이밌거든요급설사가 자주 나오는편인데예전에 병원가서 이야기했더니회같은 날것이나 우유같은거 밀가루 등등 이런거 먹지 말라고 하셨고 유산균 꾸준히 먹으라고 하셨는데 이중상을 봤을때 병명이 어떻게 될까요?
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단정한원숭이6725.03.23
간단한 식사대용으로 좋은거 있나요?안녕하세요.요즘 바쁜 일정으로 인해 식사를 제때 챙기기 힘든데요. 그래서 간단하고 빠르게 먹을수 있고 포만감도 어느정도 있는 식사대용 있을까요?
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재빠른들소825.03.23
전자렌지로 해 먹기 좋은 음식메뉴가 무엇이 있을까요 ?안녕하세요, 50대 남자 2명이 숙소 생활중 입니다.전자렌지를 자주 사용하는데 근무후에 간단히 해 먹기 좋은 음식 메뉴가 있으면추천 부탁드립니다. 2명다 음식 초보자입니다.
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노그레이몬25.03.23
갈아마셔도 혈당이 쉽게 안오르는 과일 어떤게 있을까요?아침에 출근할때면 뭘 씹어먹을 시간이 없네요.어쩔 수 없이 갈아마시려고 하는데갈아마시면 사과같은 경우도 혈당이 치솟는다고 하더군요.그럼 갈아마셔도 혈당이 쉽게 안오르는 과일 어떤게 있을까요?우유와 함께 갈아마시려고 합니다.
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일기를쓰며25.03.23
피로를 사라지게 하는 음식이 무엇일까요?요즘 너무 피곤해서 일상생활을 이어나가는 것이 힘들어요. 어떤 음식을 먹으면 피곤함과 우울감이 감소되고 활동력이 생기는지 궁금해요.
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무엇이든지궁금해하는물음표???25.03.23
영양 흡수가 잘 안되는 사람은 음식 섭취를 어떻게 해야 하나요?선천적으로 음식을 먹어도 영양흡수가 잘 안되는 사람이 많다고 이야기를 하는데요.그런 사람들은 음식은 어떻게 섭취를 해야 하는것인지 궁금 합니다.
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일기를쓰며25.03.23
설탕을 많이 먹으면 어디에 안 좋나요?평소에 설탕이 들어간 음식을 자주 즐기는데요. 설탕이 일일 권장섭취량이 있다는데 초과해서 섭취하면 무슨 문제가 생기는지 궁금해요.
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균형잡힌영양설계25.03.23
동치미는 언제부터 먹기 시작했나요?우리나라의 김치를 연상하면 빨간 배추김치가 우선 생각나는데요.고추도 조선 후기에서야 들어왔고 지금의 배추는 그보다 더 늦게 들어왔다고 하더군요.그에비해 동치미는 오래전부터 먹었다고 하던데 그게 은제부터인가요?
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빼어난양24125.03.23
타석증이라는 질병이 무엇인지 궁금합니다.먹을때 몬가 위에서 불편함을 느끼면 타석증이라는 질병일 가능성도 잇다고 하는데요 이 타석증이라는게 무엇인지 궁금하며 어떤 위험성을 갖고 있나요
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물속을나는물고기25.03.23
속이편해지는 음식은 뭐가 있을까요???요즘 밤에 음식을 먹으면 더부룩함이 심합니다속이 좀 편안하게 자고 싶습니다속을 편안하게 해주는 음식의 종류는 뭐가 있을까요??
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