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식습관·식이요법

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탈퇴한 사용자25.02.26
설사를 방지하는 방법이 있을까요??설사를 방지하는 방법이 있을까요??설사를 자주하는것 같아요 식습관등으로 설사를 방지할수 있는 방법이 있을까요??ㅈ궁금합니다
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탈노동고고싱25.02.26
체중 관리시 채소 반찬을 위주로 하면 도움이 될까요?체중 관리를 목적으로일반적으로 먹던 밥의 양을 줄이고반찬을 나물이나 생채소 등으로 바꾸게 되고이른 식습관을 유지하게 된다면체중 관리에 도움이 될까요?
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수요일25.02.26
바나나는 후숙을 시켜서 먹는것이 좋다고바나나는 후숙을 시켜서 먹는것이 변비에도 좋다고알고있는데 그렇다면 바나나를 어떻게 보관을 해야상하지않고 보관을 할수가 있나요?
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탈퇴한 사용자25.02.26
집에암으로 돌아가신분들이계시는데 암의원인이 유전인가요?안녕하세요.아하하는 완이어메입니다.암걸리는이유가 스트레스많이받아서일까요? 유전으로 계속이어질수있나요?음식때문일까요
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다부진랍스타담비아25.02.26
혈당 관리 할 때 GI 낮은 과일을 되도록 섭취하라고 하는데요. GI지수는 무엇이고 GI지수가 낮은 과일을 어떤 과일이 있을까요?혈당 관리 할 때 GI 낮은 과일을 되도록 섭취하라고 하는데요. GI지수는 무엇이고 GI지수가 낮은 과일을 어떤 과일이 있을까요?
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재빠른거북이 79525.02.26
커피를 많이 먹어서 그런지 명치가 너무 아파서 고민입니다.제가 원래 역류성 식도염을 달고 살았고 위궤양도 있었는데 커피를 많이 먹어서 그런지 명치가 항상 아픕니다.특히 위장이 많이 아파서 오래 누워 있으면 위장이 아파서 새벽에 꼭 잠을 깨서 그후로 쭉 잠을 못하는데 유일한 취미가 아메리카노를 마시는 겁니다. 좀많이 먹긴합니다. 종이컵으로 하루에 15잔정도 먹는데 위장통증과 커피와 관계가 있나요? 궁금합니다.
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릴리릴리25.02.25
위나 장이 약한사람도 생강차나 생강청 생강가루 등 섭취를 매일 꾸준히 해도 괜찮을까요??제목 그대로 위나 장 약한사람도 생강차 생강청 생강가루 등 섭취를 매일 꾸준히 해도 괜찮을까요? 아니면 가끔 먹어야할까요? 궁금해요
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언제나주목받는기술자25.02.25
가스가 많이 차면서, 배가 아픈것도 소화불량의 증상인가요?가스가 많이 차면서, 배가 아프고 아랫배 통증만 지속되는거면 소화불량의 증상이룻도 있는건지요? 가스 배출에 좋은 약은 어떤게 있을까요?
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기민한벌새21825.02.25
커피를 많이 마시면 몸에 안좋은 건가요?하루에 블랙 한잔, 믹스 두잔정도 먹고 있습니다. 이정도의 커피를 마시면 몸에 어떤 안좋은 영향이 있는 것인지 아니면 상관 없는지 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자25.02.25
소고기 다시다 멸치 다시다 멸치 액젖 등등 먹어도 건강상 이상 없을까요?부모님이랑 살때는 한번도 넣지 않은 재료인데 현재는 친구들이랑 살다보니깐 넣어서 먹어요 부모님이 안 넣은건 건강상 좋지 않기 때문이라는데 괜찮을까요?
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