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생각하며돌아가는무언가25.02.25
지방간 예방을 위한 폴리페놀과 오메가3의 효율적인 섭취 방법은 무엇인가요?최근 건강 검진에서 초음파 검사에서 지방간 소견을 받았어요. 당연히 운동을 해야겠지만, 그외에도식이요법으로도 개선이 가능하다고 들었어요. 폴리페놀과 오메가3가 도움이 된다고 들었는데, 하루 섭취량과 함께 먹으면 좋은 음식 조합이 궁금해요.
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아하91876525.02.25
목감기에 좋은 음식은 무엇이 있을까요?요즘에 날씨가 너무 춥습니다.아침에 일어나면 목이 따끔따끔한데이럴때는 어떠한 음식을 섭취해야증세가 완화되거나 좋아질까요?
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언제나행복할사람25.02.25
콩나물 대가리는 왜소화가 잘 안되는지 궁금합니다.변을 보면.. 가끔 콩나물 대가리가 그대로 나오는 경우가 있는데...다른 음식물, 과자, 빵, 고기, 김치, 고구마, 생선 등등은 위와 장에서 잘 쪼개져서 흡수되거나 변으로 배출되는걸 보는데요.왜 콩나물 대가리만 가끔씩 그럴까요...? 저만 그런줄 알았는데, 주변에 몇몇 사람들도 그런 경우가 가끔씩 있다고 하더라고요.혹시 콩나물 대가리는 위산에 잘 안녹는다거나, 또는 위산이 약한 사람들은 콩나물 대가리를 잘 못녹인다거나 그런 경우 때문일까요?
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슈프림쉬림프피자와슈의라면가게25.02.25
다이어트 하면서도 꼬박 잘 챙겨먹는데 안색이요..다이어트 하면서 운동을 무조건 하고 밥도 나름 잘 챙겨 먹으면서도 정말 가끔씩 하루 정도는 굶거든요 근데 엄마가 왜캐 안색이 안 좋녜요; 왜 안 좋은 거예요
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큰바위얼큰이25.02.25
간 수치가 높은데 밀크씨슬 먹은 후 간 검사할 경우?간 수치가 높은데 밀크씨슬 먹은 후 간 검사를 하면 수치가 떨어지나요?아니면 아무런 효과가 없나요?그리고 먹은 후 검사하면 안 좋은가요?
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에펠탑선장25.02.25
갑작스럽데 식욕이 많이 땅긴다면 어떻게 억제하죠?퇴근무렵 집에가게되면 식욕이 엄청나데 땅길때가 있더라구요 이럴땨 식욕을 억제하는 꿀팁이나 방법같은게 있을까요? 참을수없을만큼 배가 고플때가 있어요
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멋진부릉카10025.02.25
밤 10시쯤에 라면을 먹고 바로 자면 어떤게 안 좋나요?안녕하세요 제가 일이 밤10시쯤에 끝나면 출출해서 거의 라면을 먹는 편인데, 밤 늦게 먹고 자면 안 좋다고 하는데 라면을 먹으면 어떤 부분이 안 좋나요?
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인일시지분 면백일지우25.02.25
담낭슬러지에는 소량을 조금씩 여러번 먹는게 좋은가요? 아니면 많은양을 한방에 먹는게 좋은가요? 식사 텀을 많이 두면 둘수록 좋은지 아니면 많이먹담낭슬러지에는 소량을 조금씩 여러번 먹는게 좋은가요? 아니면 많은양을 한방에 먹는게 좋은가요? 식사 텀을 많이 두면 둘수록 좋은지 아니면 많이먹되 식사텀을 길게 하는게 좋을지 그리고 췌장염도 있는데 이경우엔 소량씩 조금씩 먹는게 좋은가요?
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뽀얀굴뚝새24325.02.25
매일 아침 공복에 당근주스와 삶은 계란2개를 먹습니다. 이러한 식습관이 체지방 감소에 도움이 되는지 궁금합니다.생당근을 갈아서 먹으니 소화가 잘 안되는 거 같아서 당근을 푹 익혀서 올리브유 기름 약간 넣고 되직하게 갈아서 수저로 떠먹습니다. 당근이 익히면 단맛이 나서 밥은 안 먹고 당근주스와 계란만 먹고 간단하게 떼우는데 이러한 식습관이 체지방 감소에 얼마나 도움이 되는지 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자25.02.25
살이 잘찌는사람은 어떤 부분을 조심해야하나요?평소물만 마셔도 살이 잘찌는 체질이라 식단관리안하면 살이 끝도없이 찌는데요 살이잘찌는사람은 특히 어떤부분을 조심하는게 좋나요?
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