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아마도탐구하는장수풍뎅이26.03.04
알러지 있는 음식 먹으면 근성장 방해되거나 근손실오나요? 영양흡수가 잘 안될까요?제가 계란 먹을때마다 피부가 간지럽고 그래서 계란 알러지가 있는걸로 예상이 가는데 알러지가 있는 식품을 먹었다고 해서 영양흡수가 잘 안되나요? 근성장에 방해되거나 근손실이 오는지 궁금합니다. 피부 가려운거 빼곤 증상 없어요
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Ryul26.03.04
코코넛 밀크 섭취방법에 대해 질문드립니다카제인과 유당이 있는 우유오메가6와 자가면역성분으로 불편함을 유발할 수 있는두유이들을 대체할만한 친구로 코코넛 밀크를 찾았습니다!다만 코코넛 밀크의 경우타먹었을때 설사를 유발할 수 있다고 해서질문드립니다.고농축의 코코넛 밀크를 물과 몇대몇의 비율로 타먹어야설사나 복부팽만을 유발하지 않나요?2.코코넛밀크를 개봉한 순간 냉동보관이 요구된다는데보통 소비기한 및 보관 방법은 어떻게 되나요?
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두바이초코소금빵26.03.04
dole브랜드 황도복숭아 아침에 먹어도 문제있을까요?그 돌 브랜드에 출시된 플라스틱 통에 담겨있는 황도복숭아를 아침에 학교가기전에 먹어도 가스가 안차는지(배가안아픈지)궁금하구요 포만감이 얼마나오래갈까요?
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의연한우랑우탄2326.03.04
산성 물질이 많이 포함된 음식을 먹으면 우리 몸이 산성화가 되나요?안녕하세요산을 많이 포함한 음식을 먹게 되면 우리 몸이 산성화가 되나요 아니면 이런 음식이 몸의 변화에 영향을 주지 않나요 만일 변화 한다면 산성화가 우리몸에 끼치는 영향은 무엇인가요?
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겁나연약한재규어26.03.04
사과 섭취방법에 대해서 여쭤봅니다.사과를 식전과 식후로 나누어 봤을때 혈당이나 소화측면에서 어느쪽이 좋은지와 사과 섭취시 껍질을 잘 씻어서 함께 섭취할때와 껍질을 깎아서 섭취할때의 차이접이 궁금해요.
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kopiko26.03.04
아침 공복에 커피 마시는 게 위장에 얼만큼 안 좋나요?아침에 출근하자마자 너무 피곤해서 빈속에 아이스 아메리카노부터 한 잔 수혈하는 게 완전 습관이 됐거든요. 안 마시면 하루 종일 몽롱해서 일이 안 잡혀서요. 근데 주변에서 공복 커피는 위염이나 역류성 식도염 직빵이라고 절대 마시지 말라는데 진짜 건강에 그렇게 치명적인가요? 도저히 못 끊겠는데 빈속에 마셔도 위장에 덜 부담 가는 방법은 없을까요?
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의로운청설모28326.03.04
저녁을 가볍게 먹는 습관, 체중보다 혈당 관리에 더 도움이 될까요?안녕하세요요즘 건강 때문에 저녁 식사를 가볍게 먹어보려고 고민 중이에요.체중 감량 목적도 있지만, 사실은 혈당 관리에 더 도움이 되는지 궁금하네요아침 점심은 평소대로 먹고 저녁만 탄수화물을 줄이거나 양을 줄이는 방식이 실제로 혈당 안정에 도움이 되는지 궁금합니다.
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보미야보미야26.03.04
하루에 한끼를 거르는 것을 계속해도 건강에 무리가 없을까요?식단 관리를 위해서 가령 예를 들어서 저녁 식사를 완전히 거르는 방법으로하루에 두끼만 먹는 것을 지속해도 우리 건강에큰 문제는 없을지 궁금합니다.
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그럭저럭밝은꼬부기26.03.04
눈밑이 계속 떨립니다(아마 마그네슘)마그네슘 영양제를 먹다가 영양제가 떨어져서 안먹게되니 눈밑이 계속 떨립니다운동은 하루 최소 1시간 주 5회 이상, 이틀에 한번은 무조건 샐러드& 육류, 수면시간 최소 7시간, 과식을 하는 경우가 잦지만 당류는 되도록 피하는 편 입니다 왜 이럴까요?
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삐닥한파리2326.03.04
아침에 군고구마를 먹는 식단 괜찮나요?요즘 아침으로 그릭요거트에 블루베리 그리고 치즈를 먹고 있는데 이게 탄수화물이 너무 적은 거 같다고 생각이 들더군요. 그래서 마침 이번에 인터넷에서 고구마를 좀 구매했는데 아침에 군고구마를 먹는 식단 괜찮나요?
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