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식습관·식이요법

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언제나주목받는기술자25.02.08
생리전 붓기 증상 완화하는 방법도 있을까요?!생리전에 얼굴이랑 몸이 전체적으로 붓는 증상이 늘 있는데, 이 붓기 증상을 완화하는데 도움이 되는 식습관이나, 방법 무엇이 있을까요?!
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노련한테리어20525.02.08
레몬을 갈아 즙을 내서 계속적으로 복용하면 치아가 손상돼거나 약해지나요?? 치아에~~레몬을 갈아 즙을 내서 계속적으로 복용하면 치아 손상돼거나 약해지나요??치아가 약해진다고 지인이 그러더라고요됄수 있으면 빨대로 빨아서 먹으라고 합니다좋은 방법인가요???
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구체적목표,바로성취,결과피드백25.02.08
주류에 따라 도수가 다른데 맥주나 막걸리등 약한것이라도 매일 마시면 안좋은건가요? 간질환이외에 어디가 안좋아지나요?도수가 약한 주류를 매일 한병정도 마시는데 이렇게 주류에 따라 도수가 다른 맥주나 막걸리등 약한것이라도 매일 마시면 안좋은건가요? 어디가 주로 안좋아지나요?
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사막의 밝은 별빛 나그네6525.02.08
고사리의 영양성분과 효능은 뭐가있나요?고사리는 서양에서는 먹지않고 악마의풀이라고 불린다죠. 우리나라에서는 많이들먹는데 말이죠.고사리의 효능과 영양에대한 설명부탁합니다
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탈퇴한 사용자25.02.07
아침식사로 사과반쪽, 삶은계란 두개, 커피 한잔 어떤가요?아침에 공복으로 지내니깐 힘들어서 아침을 먹어보려하는데요.사과반쪽, 삶은계란 두개, 커피 한잔의 순으로 먹어볼까 합니다.어떤가요?
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탈퇴한 사용자25.02.07
자기전 야식을 먹으면 위에 좋지 않나요?자기전 야식을 먹으면 위에 좋지 않나요?새벽이 가까워지면 습관성인지 계속 출출한 감때문에 야식을 먹는데요 위장에 좋지 않나요?
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탈퇴한 사용자25.02.07
기억력 좋아지는 트레이닝으로는 뭐가있을까요?기억력이 어릴때보다 안좋아진게 확느껴집니다 물론 뇌의 노화도있겠지만 조금이라도 좋아질수있는 트레이닝이나 방법이있을까요?
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탈퇴한 사용자25.02.07
비건 식단을 채택했을 때 체내 영양 불균형을 예방하기 위한 핵심 식품은 무엇인가요?비건 식단을 채택했을 때 체내 영양 불균형을 예방하기 이한 핵심 식품은 무엇인가요???비건 식단에서 부족할 수 있는 영양소를 보충할 수 있는 식품에는 어떤 것이 있을까요???
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일기를쓰며25.02.07
왜 뱃살이 나오는 걸 안 좋다고 하는 걸까요?뱃살이 나오는 것에 대해서 부정적인 이야기들을 많이 들었는데요. 뱃살이 왜 부정적으로 인식되고 자신에게 어떤 영향이 있는지 알려주세요.
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월천로얄티25.02.07
역류성 식도염에 좋은 음식이 없나요?역류성 식도염에 좋은 음식이 없나요? 인터넷을 찾아 보니 양배추를 삶아서 쥬스로 먹거나 밥과 같이 먹으면 좋다고 해서 먹어봐도 별 효과가 없네요..
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