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언제나주목받는기술자25.07.12
과음 후 탄수화물이 먹고 싶은 이유는 무엇인가요?!과음 하고 나면 탄수화물이 먹고 싶은 이유가 무엇인가요? 과음 후 탄수화물이 강하게 먹고 싶고, 이 또한 술로 인한 숙취에서 오는 증상들인가요?!!
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세상은요지경25.07.12
후추는 건강에 안좋다는게 정말이라고 봐야될까요?후추가 건강에 안좋다는 말을 어릴적에 들었거든요 그래서 어머니가 미역국 먹을때 후추 많이 넣어 먹지 말라고 항상 말씀 하셨거든요 성인이 된 지금도 라면에 후추 넣어 먹거나 국에 후추 뿌려 먹을때 많이 넣지 말라고 후추 몸에 안좋다고 하시는데 이게 진실일까요 적당히 넣어 먹는건 괜찮지 않을까요? 그냥 정말 소량만넣어서 먹는건요 제가 후추 많이 넣어 먹는게 아닌데 어머니는 자식 걱정에 조금만 넣어도 걱정 하시는거 같은
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인생은아름다워25.07.12
땀을 많이 흘린 날에는 이온음료나 소금물을 마시는게 더 좋은가요?땀을 많이 흘리면 수분 보충을 위해서 평소보다 물을 더 많이 마셔야 하잖아요.어떤 분들은 오히려 안좋을수있다고 이온음료나 소금물을 마시라고 하는데 맞는 얘기인가요?
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대견한오솔개19925.07.12
더운 여름철에 적절하게 소금을 섭취하는 요령은?더운 여름철에는 당 그리고 적당한 소금도 이전보다는 더 섭취하게 되는 경향이 있는데요 최근 뉴스에서 보니 더운 여름철 땀을 많이 흘리기 직전에 소금을 섭취하는 것은 오히려 잘못된 섭취 요령이라고들 하는데 어떻게 염분 섭취를 하는 것이 안정적으로 건강에 좋을까요
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특출난왜가리8325.07.11
땅콩버터는 몸에 좋은지 안좋은지 궁금합니다.사과와 땅콩크림인지 버터인지 등을 같이 먹으면 좋다는 이야기도 있고 땅콩 크림이나 버터가 몸에 좋지 않다는 이야기도 있어 어느쪽이 맞는지 궁금합니다.
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올곧은재칼3025.07.11
땀이많은 사람에게 좋은 즙이뭘까요??땀에너무많이나서 몸도 약해지고 허한데 이럴때는 어떤걸 먹어줘야지 땀의양도줄이고 좀더 건강하게 지낼수가있을까요?????
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꽤장엄한코끼리25.07.11
이렇게 더운날 조심해야 하는 음식 있을까요?요즘 날씨가 너무 덥습니다. 그래서 시원하고 더위를 이길수 있는 음식을 먹고 있습니다. 이렇게 더운날은 식중독을 조심해야 한다고 하는데 식중독 위험을 피하기 위해서 어떤 음식을 조심해야 할까요? 음식은 주로 냉장고에서보관하면 괜찮지 않을까요??
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충분히맑은물소25.07.11
공복에 먹을수있는게 뭐 있을까요..?저는 종종 밤을 새곤 하는데요 아침에 편의점에서 먹을수있는게 뭐가 있을까요 ..네x버는 공복에 빵 먹으면 혈당수치 올라간다고하길래요.. 요구르트는 괜찮나요 …?
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또또로로롱25.07.11
운동할 때 물은 얼마나 자주 마셔야 하나요?안녕하세요.운동 중에 목이 마를 때마다 물을 마시긴 하는데요.혹시 물 마시는 타이밍이나 양에도 적절한 기준이 있는 걸까요?알고싶습니다.
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굉장한콘도르1225.07.11
잠을 자기 전에 꿀을 섭취하는 것이 도움이 될까요?아무래도 더운 여름날에는 잠을 설치거나 수면이 부족한 경우가 많은데요, 이런 경우에 자기 전 따뜻한 꿀물을 먹는 것이 도움이 되는지 궁금합니다
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