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늘격렬한딸기24.12.05
밥먹기 전 식초를 먹으면 혈당이 늦게 올라가는 이유가 궁금합니다밥먹기 전 식초를 먹으면 혈당이 늦게 올라가는 이유가 궁금합니다. 식초의 어떤 효과로 혈당을 늦쳐주는 건가요? 혈당관리 환자에게도 추천하시나요?
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꾸준한거북이24.12.05
코로나19 이후 건강을 지키는 새로운 생활 습관은?코로나19 이후 건강을 지키는 새로운 생활 습관은? 바이러스 예방과 면역력 강화를 위해 실천해야 할 새로운 생활 습관이나 추천 건강 제품이 있다면 알고 싶습니다.
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꾸준한거북이24.12.05
가장 효율적인 시간 관리 방법은 무엇인가요?가장 효율적인 시간 관리 방법은 무엇인가요? 하루를 더욱 생산적으로 보내기 위해 실천할 수 있는 시간 관리 노하우와 구체적인 팁이 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자24.12.04
일상에서 면역력을 높이는 방법과 식단구성은 어떻게 하면 좋을까요?일상에서 면역력을 높이기 위해 어떤 생활 습관과 식단구성을 하면 좋을까요??식물성 식품과 동물성 단백질이 균형 있게 섭취할 수 있는 식단이었으면 좋겠습니다.
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에펠탑선장24.12.04
겨울철 감기로 인해 고생할때 좋은 음식은?겨울철 감기로 인해 계속해서 고생을 하고 있습니다. 벌써 3주정도 되어갑니디 콧물도 많이나고 재채기도 자주하는데 이럴때 좋은 음식이 뭐가 있나요?
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탈퇴한 사용자24.12.04
환자를 위한 비타민과 미네랄이 풍부한 음식 추천 부탁드립니다.환자의 건강 회복과 면역력 증진을 위해 비타민 미네랄이 풍부한 음식을 추천 받고 싶습니다.환자의 기호와 식단 제한을 동시에 만족 시킬 수 있는 현실적인 식단이 궁금합니다.
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수요일24.12.04
빵을 좋아하지만 건강을 생각한다면 자주빵을 좋아하지만 건강을생각한다면 자주 먹을수가없는데 집에서 건강에 좋은 빵을 만들기위해서는 어떤재료가 사용되어야 할지 궁금합니다.
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성실한따오기7624.12.04
고혈압 환자의 경우 적합한 저염식 식단 예시들에는 어떤게 있는지 알고 싶어요고혈압 환자의 경우에는 나트륨 섭취에 특히나 더 조심해야 된다고 하더라고요.집에 고혈압 환자분이 계셔서 매일같이 약을 챙겨드시는데 식단도 건강하게 차려드리고자 합니다.고혈압 환자에게 적합한 저염식 식단이 있다면 예시가 궁금합니다.
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늘격렬한딸기24.12.04
영양소를 과다 복용하면 어떤 문제가 발생할 수 있을까요?영양소를 과다 복용하면 어떤 문제가 발생할 수 있을까요? 한국에서 소비자에게 영양제 및 영양소의 섭취에 대한 과도한 광고로 복용을 기준수치를 초과하여 몸이 오히려 안좋아 질 수 있다고 하더라고요.
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꾸준한거북이24.12.04
효율적인 장보기 방법에 대해 알고 싶습니다.효율적인 장보기 방법에 대해 알고 싶습니다. 식료품을 사러 갈 때 불필요한 소비를 줄이고 필요한 물건만 살 수 있는 팁이 궁금합니다.
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