건강관리

환자 식단

답변 등록순 최신순

환자 식단건강관리
빼어난안경곰14723.10.16
고혈압에 좋은 식단은 어떻게 될까요?안녕하세요. 저희 가족중에 아버지, 어머니, 그리고 저까지 고혈압이 있는데요. 그래서 혈압관리 차원에서 음식도 혈압관리에 도움이 되는 음식들로 먹어보려고 하는데 고혈압에 좋은 식단이 어떻게 될까요?
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
냉철한불독4423.10.16
채소의 종류에 따라서도 건조 후의 영양성분 변화가 다를까요?채소를 건조하는 과정에서 영양성분은 어떻게 변화하게 되나요? 채소를 건조할 때, 특정 영양성분은 손실되거나 감소하는 경향이 있는가요? 어떤 영양성분들이 가장 취약하게 작용하는지 알고 싶습니다. 반대로, 채소를 건조함으로써 일부 영양성분이 강화되거나 향상되는 경우가 있을까요? 건조 과정에서 특정 영양성분들의 함량이 높아질 수 있는지 궁금합니다.
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
비범한앵무새12323.10.16
요즘 목감기때문에 힘든데요ㅠㅠ다른곳은 괜찮은데요.ㅠㅠ 목이 너무아프네요ㅠㅠ 목감기에 좋은 음식은 어떤게 있을까요? 그리고 그음식에는 어떤 영양소가 목에좋은가요?
5명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
시크한꿩28923.10.16
회사밥을 먹을땐 괜찮은데 주말에 외식하면 배가 아프네요질문그대로 회사에서 회사밥먹을땐 일주일 내내 괜찮다가 주말에 어디든 가서 외식만하면 배가아파서 다음날 회사가서 설사하네요.회사밥먹으면 또 평일에 쭉괜찮구요이유가뭐죠?
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
굉장한곰11923.10.16
백혈구 수치를 올려주는 식단은 뭐가 있을까요?항암을 맞아야하는데 백혈구 수치가 낮아서 못 맞는다고 병원에서 백혈구 수치 오를 때까지 기다리자 하네요. 약이나 주사 말고 평소에 백혈구 수치를 관리할 수 있는 식단이 있나요?
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
넉넉한오랑우탄19423.10.16
우유의 단점 및 부작용에 대해 알려주세요.개인적으로 유당불내증소화가 어려우며 , 더부룩함 및 포만감이 어렵습니다.개인의 일반화이나,자료를 살펴볼 경우 소화계 뿐 아니라,영양소 측면에서도 오히려 칼슘에 대한 부분도,골다공증을 유발하여 더 안좋다는 이야기도 들었습니다.저는 그냥 맛으로 가끔 먹으나,아기에게는 매일 500미리 정도를 주기에 걱정 됩니다.약 18개월.계속 먹여야 할지언제까지 먹여야 하는지아니라면 대체제가 무엇인지 궁금합니다.우유 관련 논문도 소개해주시면 감사하겠습니다.
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
힘찬호저25923.10.16
가을로 접어 드는데 보양식으로 추천해주세요찬바람이 조금씩 불기 시작하네요이런 환절기에 몸에 좋으면서 맛나고 즐겨 찾게 되는 보양식은 어떤게 있을지가많은 추천 바랍니다.
3명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
신중한잠자리25123.10.15
오메가3가 풍부하게 들어있는 음식은 무엇이 있나요?심혈관질환이 가장 위험한 시기가 바로 일교차가 심한 요즘입니다. 오메가3는 바로 혈관청소부 역할을 한다고 하는데 오메가3가 풍부한 음식은 무엇이 있는지 알려주세요?
4명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
페퍼민트23.10.15
채식 위주의 식습관으로는 섭취할 수 없는 단백질이 있나요?채소를 먹는 것은 건강에 좋으나 채식 위주의 식습관을 가질 경우 채소를 통해서 필수 아미노산을 섭취할 수 없다고 하던데, 어떤 아미노산을 섭취 못하는 것인지 궁금합니다
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
활달한거북이3823.10.15
간경화 초기에 도움이 될 만한 식단이 있을까요?건강검진을 했는데, 간경화 증상이 의심된다고검사를 해보라는 권유를 받았습니다.업무의 특성 상 금주를 할 수는 없는데,그래서 간에 좋은 밀크씨슬 영양제도 먹고 있기는 한데,식단도 간경화 초기에 좋은 것으로 짜고 싶습니다.어떤 것으로 구성하면 될까요?
3명의 전문가가 답변했어요