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대담한꽃새10324.03.05
고도비만으로 내장지방이 많을때 매일 이렇게먹어도 될까요?혈압약,고지혈증약 복용중이고 고도비만입니다뱃살의 심각성을 인지하고 매일먹던 라면을 끈고주6일 아침저녁2끼 상추,새송이버섯뽂음,계란,김치,잡곡밥 이렇게만 먹고있습니다.영양불균형이 올수도있을까요?
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탈노동고고싱24.03.05
간헐적 단식하면서 섭취하면 좋은 영양소나 식단이 있을까요?안녕하세요 ~이번에 하지 못하면 영영 기회가 없을 것 같아서다시 큰 마음 먹고 간헐적 단식을 시도하고 있습니다.8시간 먹고 16시간 단식하고 있는데이 8시간에 무엇을 먹는 것이 유익할까요?
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꾀꼬리24.03.05
통풍이 생길수 있는 음식은 뭘까요외국에 살며 온세계를 다니며 선교사로 일하고 있는데 어느날 부터인가 통풍이 왔는데 각나라를 다니며 음식을 먹었는데 전에는 없었어요 무슨 음식을 먹어서 통풍이 생겼을까요
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거창한벌18924.03.05
골다공증으로 인한 영양상태에 무엇을 먹으면 도움이 될까요?지난번 진료때 골다공등 진단을 받았습니다 주사치료와 비타민주사도 맞고있구요.영양제도 챙겨 먹는데요.너무 많이 먹는것같아음식으로 조절할수있는게 있을까하고 올려봅니다.좋은 답변 기다리겠습니다.
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탈퇴한 사용자24.03.05
양배추는 어떤 영양성분이 많이 있는 건가요?tv에서 봤는데 양배추는 건강에 엄청 좋다고 해서 저도 지금부터라도 많이 먹으려고 하는데요 그런데 양배추는 어떤 좋은 영양소가 많이 있는 건가요?
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갸름한콰가18524.03.05
당뇨에는 어떤 음식을 먹어야 하나요?당뇨초기인데 음식으로 혈당 조절이 가능 하다고 들었는데 주로 어떤음식을 언제 먹어야 도움이 될까요?과일도 많이 먹으면 당지수가 올라간다고 들었는데 하루에 얼만큼 먹어야 하나요?
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향기로운들소7024.03.05
공복에 좋은 영양있는 식단에는 어떤 과일이 있나요?공복에 좋은 영양있는 식단에는 어떤 과일이 있나요?빈속에 영양 있는 식사 보다는 과일을 먹고 싶은데 혹시 맛도 좋고영양도 많이 들어 있는 과일이 있을까요?
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탈퇴한 사용자24.03.05
뼈관절 건강이 좋아지는 식재료좀 추천부탁드립니다.제가 아직 어린데도 불구하고 뼈건강이 좀 안좋아요..뼈에좋은 음식이나 식재료좀추천해주시면 감사하겠습니다 건강해지고싶습니다ㅜ
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막꾸루24.03.05
대장 내시경하기 전 먹지 말아야 되는 음식이 있을까요?대장 내시경을 하려는데 먹지 말아야 될 것이 있을까요? 그리고 내시경 하기 전에 영양제 먹어도 되나요? 그리고 내시경 전에 죽만 먹는게 좋은가요?
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깜찍한발구지8624.03.05
불면증에 좋은 식단이 있나요 무얼 먹어야 잘자나요잠을 자기는 하는데. 설잠을. 잡니다무슨 음식이. 숙면에. 도움을 주나요 특별히. 좋은. 식단이. 있을까요 몸은피곤한데. 잠을 푹 못자니. 속상해요
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