건강관리

환자 식단

답변 등록순 최신순

환자 식단건강관리
안선생23.10.15
영양을 보충하기 위해 견과류 어떤것을 먹어야 할까요?요즘 건강에 매우 신경을 쓰고 있는 40대 남자입니다. 간식으로 예전에는 과자 같은것을 먹다가 차라리 영양적으로 도움이 되는 견과류를 찾게 됩니다. 제 나이에 조금이나마 도움이 되는 견과류로 어떤것을 섭취해야 하나요?
5명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
조용한문어8023.10.15
아버지가 약을 많이 드시는데 어떻게 식단을 짜야할까요?저희 아버지께서 지금 약을 많이 드시고 계십니다.궤양성 대장약, 피부약, 당뇨약, 콜레스트롤, 전립선, 갑상선 기능 저하증, 고지혈증, 동맥경화 약을 드시고 계신데 어떻게 식단을 짜면 좋을까요?드시는 약이 많아 속이 상할까 걱정 됩니다.
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
안선생23.10.15
40대 면역력이 좋아지는 음식은?40대 몸 면역력이 좋아지는 음식이 궁금합니다. 집에서 밥을 하루에 1끼 먹는데 이왕이면 면역력을생각하며 식단을 꾸미고 싶습니다
3명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
활달한거북이3823.10.15
보리의 영양성분이 어떻게 되는지 궁금합니다.저는 흰 쌀밥을 좋아합니다. 그런데 집에서는 건강에 좋다면서 보리밥을 자주 해 먹어요~!! 저는 별로 안 좋아하는데도 말이죠~!!이 보리(밥)의 영양성분이 어떻게 되는지 궁금합니다.
5명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자23.10.15
면역력이 떨어졌을 때는 어떤 영양분을 섭취해 주면 좋은가요?면역력이 떨어지게 되면 각종 질병에 걸리기 쉽고 특히 감기에 자주 걸리잖아요 이렇게 면역력이 떨어졌을 때 면역력을 높일 수 있는 영양분은 어떤게 있을까요?
3명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자23.10.14
요즘 면역도 너무 떨어지고 힘들어요제가 요즘 몸이 안 좋아서 그런지 모르겠는데 면역력도 많이 떨어지고 건강 관리를 해야 할 것 같은데요 혹시 면역력을 많이 올려 줄 수 있는 식단도 있을까요?
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
위용있는메추라기24323.10.14
공복 유지 후 가장 먼저 먹으면 좋은 음식은?평소에 속이 자주 쓰린 사람인데 18시간 정도 공복 유지하고난 후 가장 먼저 먹으면 좋을만한 음식은 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
백석29823.10.13
누룽지 밥을 좋아하는데 위에 부담 이 되지 않을지요?평소 누릉지를 많이 좋아합니다. 그러니까 밥을할때 아예 누룽지밥을 해서 매일 누룽지밥을 먹고 있습니다. 그런데 본인이 2년전 위암으로 위절제 수술을 받았는데 일반밥과 누룽지밥이 소화나 위 건강에 문제가 없을지 걱정이 됩니다. 식단과 의료분야 같은데 전문가님들의 고언을 부탁드립니다.
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자23.10.13
매운 음식을 자주 먹으면 더 몸에 안 좋을까요?제가 평소에 스트레스도 많이 받고 매운 음식을 자주 먹는데요 그런데 매운 음식을 너무 자주 먹으면 건강이 더 안 좋을까요? 아니면 적당량은 괜찮을까요
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자23.10.13
피부에 좋은 영양 식단이 있을까요?제가 겨울만 되면 피부도 엄청 안 좋고 아토피 증상이 심한 거 같은데요 영양 식단이라도 피부에 좋은 거를 먹고 싶은데 피부에 좋은 영양 식단은 어떤게 있나요?
3명의 전문가가 답변했어요