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힘들어도이악물고버티자23.06.21
아프고 난후 회복기에 기운나게 먹을수있는 식단 있을까요?심근경색과 폐렴으로 중환자실에서 호흡기 하고계시다 기적적으로 살아돌아오셨는데 운동을 매일하고 잘 드시는데도 숨이차고 힘드시다 하셔서요. 1년이 지났는데도 아직 제대로 원기회복이 안되신듯 한데 어떤식단을 해드리면 좋을까요?
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뽀로로23.06.21
두통 완화에 도움이 되는 음식도 있을까요?평소 스트레스가 많아 두통이 잦은 경우 섭취하면 도움이 되는 음식, 식재료도 있는지 궁금합니다. 긴장완화라던지 스트레스 해소에 도움이 되는 음식들은 어떤게 있을까요?
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굳센때까치2923.06.21
공복 혈당이 높을때 먹으면 좋은 식단은 무엇인가요?공복 혈당이 높은 경우에는 당뇨를 의심할 수 있다고해서 걱정인데요. 물을 많이 마시면 좋다고 하던데, 그외 어떻게 식단을 구성하면 좋을까요?
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윤자매아빠23.06.21
고지혈증 환자 어떤 음식을 피해야 하나요?고지혈증 환자는 어떠한 음식을 피해야 할까요?병원에서는 오메가3? 를 처방을 해 줘서 먹고 있는 중입니다.어떠한 음식을 피하고 먹어야 할까요?
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매끈한참고래1523.06.21
와이프가 저도 이제 식단 조절이 필요하다는 이유로..아침 밥 대신 간편식으로 차려주는데...(물론, 이것도 고맙죠^^)우유/요쿠르트=1:1 + 검은콩(볶아서 갈은 것)+삶은계란 1개+ 건멸치 10개정도 이렇습니다.이 정도 아침이면 영양식으로 괜찮은 수준일까요?또한, 위 종류는 주로 어디에 중점을 둔 차림일까요?
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태권만두23.06.20
건강을 위해 피트니스를 시작했습니다 단백질 보충제를 따로 챙겨먹으면 효과가 좋나요?건강을 위해 피트니스를 시작했습니다 단백질 보충제를 따로 챙겨먹으면 효과가 좋나요? 보충제를 먹으면 근육이 잘 생기는지 궁금합니다
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침착한바다꿩17223.06.20
평소 속이 자주 더부룩하고 답답합니다제목과 같습니다 많이 먹지는 않는데 평소 속이 요즘 그럽니다 보조식품이나 식단팁좀 공유바랍니다 평소 빵을 쫌 많이 먹기는 해요 요즘
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G.T.WALKER23.06.20
단백질 보충제 매일먹으면 신장에 무리가 있나요?단백질 보충제 신장에 무리가 간다는데요?적정 용량은 어느정도인지요?주로 운동하고 섭취 하는데 매일은 아니고 3~4일 정도로요.
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순수한낙타17423.06.20
뇌질환을 예방하기 위한 좋은 식단이 있나요?요즘 백세시대라고는 하지만 온전한 정신을 갖고 사는 것도 복인 것 같습니다.평소 식단을 통해 뇌질환이나 치매를 예방할 수 있는지 궁금합니다.
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기쁜향고래의 노래23.06.20
여름 오기 전에 먹는 보양 식품은 여름 더위를 극복하는데 도움이 될까요?여름이 오기 전이나 복날이라는 날에 삼계탕 같은 보양 음식을 먹습니다. 여름 오기 전에 먹는 보양 식품은 여름 더위를 극복하는데 도움이 될까요?
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