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탈퇴한 사용자24.04.14
양배추를 먹으면 우리 몸에 어떤 도움을 주나요?양배추를 익혀서도 많이 먹고 생으로도 많이 먹으라고 얘기하던데 양배추를 먹으면 우리 몸에 어떤 효능을 가져오고 양배추에는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?
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뽀얀굴뚝새24324.04.14
당뇨있는 사람에게 아침 공복 시리얼과 우유가 어떤가요?우유도 빈속에는 별로라고 하고 시리얼도 달고공복에 당이 많이 오를까요?일반인은 아무 이상없이 먹을수 있겠지만 혈당이 높은 사람은 조심스러운데 괜찮은 조합인가요?
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튼튼한개개비3724.04.13
비타민을 먹으면서늘궁금했던것인데하루중 언제먹는것이 적당할까요?저는 비타민을 아침식사중에 같이 먹고있는데 이방법이 괜찮을까요? 언제한번 빈속에 먹으니까 속이쓰린것같아서 밥과 같이먹고있습니다.
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탈퇴한 사용자24.04.13
당뇨합병증이 있는 환자식단으로 어떤지 ?당뇨로인한 합병증이 눈에 있습니다체중조절과 식단을 평생가져가야 하는데 1년정도 아침 : 닭가슴살 샐러드 / 점심 일반식저녁 : 달걀3개 먹고있는데 지칠때가 많습니다조금더 효율적인 식단은 없을까요?
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아놔덥자너24.04.13
배가 고플 때 속이 시리면 어떤 영양소를 섭취 하는 게 가장 좋은가요?안녕하세요.배가고플때면 딱히 뭐를 먹어야겠다라는 생각이 안들때가 있는데 속은 시리거든요어떤영양소를 우선적으로 섭취하는게 좋을까요?
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고독한지빠귀9824.04.13
피로 회복에 좋은 과일이나 음식이 뭐가 있을까요밤에 일을 늦게 마치고 귀가하면 시원하고도 피로에 좋은 음식이 필요하다고 느끼는데 뭐가 좋을까요? 가급적이면 피로에 더 효과가 있는 것이었으면 좋겠습니다.
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아놔덥자너24.04.13
blt샌드위치로 한끼식사가 좋은가요?안녕하세요제가 샌드위치를 좋아해서 가끔 BLT 샌드위치로 한끼를 해결 하곤 하는데요BLT 샌드위치는 한끼 영양을 충분히 커버 할 수 있는 구성인지 궁금합니다
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거창한물소27624.04.12
영양제 빈속에 먹어도 되나요?영양제 언제 먹는게 효과가 좋은가요? 빈속에 먹어되 되는지요?같이 먹으면 안되는 영양제가 있는지 같이먹으면 효과가 더 좋은 것들이 있는지 궁금 합니다
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옹골진미어캣10324.04.12
고혈압 고지혈증을 막기위한 식단이 있나요?안녕하세요 몸 관리를못해서 고혈압 고지혈증이있어요 이를막기위한 식단이 있는지 궁금하네요 또한 예방하기위해 좋은 음식도 추천부탁드립니다
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냉철한불독4424.04.12
입덧에는 어떤 성분의 식단이 도움을 줄까요?입덧이 심할때엔 어떤 성분의 음식을 먹는게 도움이 될까요? 사람마다 다르겠지만, 일반적으로 어떤 식재료를 섭취하면 좋을까요?
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