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세상은요지경23.12.13
먹으면 탈날 가능성이 없는 음식은 뭘까요?배가 갑자기 너무 아프거나 하면큰일나는 그런 중요한 상황이 있잖아요시험 이라던지 등등..그렇다고 아무것도 안먹으면배에서 꼬르륵 소리나서 오히려집중이 안될거 같고요탈날 일도 없고 포만감도 채워주는 식단은 뭘까요?
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탈퇴한 사용자23.12.13
브라질너트는 볶아서 먹어야 하나요?브라질너트는 반드시 굽거나 볶아서 먹어야 하나요?생브라질너트 그대로 먹으면 몸에 안좋을 수도 있는지 궁금합니다. 먹을 때 주의할 점을 알려주세요.
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아리따운안경곰7023.12.13
햄프씨드의 영양성분은 어떻게 되나요?최근부터 햄프씨드라는 것이 상당히 알려지고각광받고 있다던데그냥 식사할 때요리위에든 밥 위에든 뿌리기만 하면 된다고 하더라구요햄프씨드는 어떤 영양성분이 풍부한 식재료인가요?어떤 영양들이 부족한 사람들이 섭취했을 때 효과가 더 좋나요?
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똑똑한제비10823.12.13
육회 비빔밥을 매일 먹으면 안 좋을까요?육회 비빔밥과 제육김치 볶음밥이 너무 맛있어서 매일매일 먹고싶어요. 육회 비빔밥을 매일 한 그릇씩 먹으면 몸에 안 좋을까요? 영양상으로도 많이 부족할까요? 또한 기생충 관련해서도 많은 영향을 받을지 궁금합니다.들어가는 재료는 흰쌀밥, 콩나물, 상추, 계란후라이, 육회, 김(가루) 입니다.
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탈퇴한 사용자23.12.13
성인 고혈압에 좋은 식단이 있을까요??성인 고혈압에 좋은 식단이 있을까요??매년 고혈압으로 진단을 받아서 고민이네요.살도 살이지만 식단을 조절하려고 하는데 노하우가 있나요?
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탈퇴한 사용자23.12.13
바나나와 아보카도, 키위를 먹고있는데 영양밸런스가 맞을까요?다른 과일은 안 먹고 바나나, 아보카도, 키위를 자주 먹고있는데 이 3가지 과일만으로도 충분할까요? 혹시 부족한 영양소가 있으면 알려주세요.
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뽀얀굴뚝새24323.12.13
아침 공복에 9가지 곡식 선식으로 식사대용이 될까요?갑자기 남편이 건강 생각해서 밥을 줄이고 선식을 한다고하는데 물에 타면 액체라 허전할 것 같은데식사대용으로 괜찮은지 아니면 선식 플러스 다른 걸같이 곁들이는 게 좋을까요?
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은혜로운고릴라27223.12.12
비타민은 종류는 몇 가지가 되는가요?비타민은 인체에 활력을 주는 좋은 영양소로 보통 알려져 있는데요 지금까지 알려진 비타민은 어떤 것이 있으며 종류는 얼마나 되는가요?
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진기한바다사자3223.12.12
통풍에 좋은 음식,약재 가 있나요?통풍에 걸린지 몇년이 지났는데 가끔 증상이 나타나는데 혹시 통풍에 좋은 음식이나 약재가 있는지 궁금합니다. 추천부탁드립니다.
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하얀도화지11323.12.12
채소나 야채류 중에서 소화가 잘 될도록 도와주는 음식에는 무엇이 있을까요?안녕하세요부모님께서 요즘들어 소화가 잘 안되다고 하셔서, 고기보다는 채소 위주의 식단으로 3끼를 먹고 있는데요채소나 야채류 중에서 소화가 잘 될도록 도와주는 음식에는 무엇이 있을까요?
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