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거대한향고래9323.06.20
밥을 안먹고 빵이나 떡이 주식인데 괜찬나요?20세 성인인데요 독립해서 밥먹기 귀찬으니 빵이나 떡 이런거로 두끼는 먹고 한끼는 굶어요 한 석달되니 속도 좀 불편하고 그런데 괜찮을까요?
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보도연맹23.06.20
매일 컵라면 한개를 지속적으로 먹으며 사는것이 복부비만,영양에매일 컵라면 한개를 지속적으로 먹으며 사는것이 복부비만,영양에 어떤 악영향이 있을지 궁금합니다라면을 대체할 음식도 없고 혼밥 식단을 어찌꾸려야할지..
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탈퇴한 사용자23.06.20
최적의 인간 건강을 유지하는 데 필요한 주요 영양소는 무엇이 있나요?건강은 인간이 살아가는 데 있어 정말 중요한 요소라고 생각합니다. 최적의 인간 건강을 유지하는 데 필요한 주요 영양소는 무엇이며 어떻게 식단을 통해 얻을 수 있는지 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자23.06.20
단백질 쉐이크 먹어도 괜찮을까요?단백질 쉐이크를 섭취하고 있는데, 뭔가 피부도 퍽퍽해지는 느낌이 들고, 또 먹기만 하면 설사를 합니다. 이게 저랑 안맞는건지 원래 이런 것들이 나타나는 것인지 모르겠습니다. 먹어도 괜찮나요??
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예리한무당벌레9623.06.19
비염에 좋은 음식이 있을까요? 해마다 봄가을 비염이 심한데...비염에 좋은 음식이 있을까요? 해마다 봄가을 비염이 심한데...봄철은 끝낳고 가을에 또 올텐데...음식으로 미리 예방할수 있었으면 해서요
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푸른재규어24723.06.19
기력을 회복할 수있는 음식은 뭐가 있을까요?안녕하세요? 여름도 다가오고 그러는데 기력을 회복하고 더위를 잘 넘기기 위해 잘먹어야 될거 같습니다. 그런데 기력을 회복할 수 있는 음식은 뭐가 있을까요?
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기막힌꿩25323.06.19
술먹고 난뒤 숙취해소에 좋은 식단 추천요안녕하세요 항상 술을 많이 마시고 나면 다음날 속이 안좋아요! 북엇국을 먹고 꿀물도 가끔 타마시는데 혹시 이런것들 말고 숨겨진 해장음식 없을까요?
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아기천사223.06.19
저혈당이 와서 몸이 많이 약해지심 식단관리?어머님이 77세인데 저혈당으로 쓰러지시고 몸이 많이 약해지셨는데 식단관리는 어떻게 해야하고 특히 피해야 할 음식이 있으시면은 알려주세요
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진지한석화구이23.06.18
검은 잡곡들을 챙겨서 먹으려 합니다. 검은콩,검은깨, 검정쌀에는 어떤 영양소가 풍부한가요?건강을 챙겨야한다는게 나이가들수록 더 강해지네요.검은 잡곡들을 챙겨서 먹으려 합니다. 검은콩,검은깨, 검정쌀에는 어떤 영양소가 풍부한가요?
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색다른콜리16023.06.18
대장 내시경 동안 식단 어떻게 해두는 것이 좋은가요?아무래도 대장 내시경 할 때 장 내부에 그나마 좀 갈끔하게 해두기 위해서 그러는 게 아닐까 하는 에상을 해보는데 음식 식단을 그럼 어떻게 해야 될지 모르겠어요? 된다는 음식만 대강 나열해 보자면, 흰쌀밥, 두부, 바나나, 계란안되는 것 모든 채소류, 모든 곡물류. 김치 등이 있던데. 먹는 게 가능한 것만 봐도 식단을 어떻게 하는 것이 좋을지 고민인데요. 대장 내시경 하려는 사람에게 좋을 4일 식단 추천 부탁 드려요?
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