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탈퇴한 사용자23.05.19
나이가 50대가 넘어서면서 빈혈과 노화가 걱정이 되는데 빈혈과 노화를 막는 건강 식단은 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.나이가 50대가 넘어서면서 빈혈과 노화가 걱정이 되는데 일상생활을 하면서 빈혈과 노화를 막는 건강 식단은 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자23.05.19
아침에 우유에 시리얼 먹어도 안먹는것보다 영양적으로 좋나요?아침을 잘 안먹고 항상 일어나면 입맛이 없어서요안먹다보니 아침에 기운도 없는것 같고 컨디션이 안좋은 것 같아서대체를 찾아보니 우유에 시리얼이라도 먹으라고 하더라고요우유에 시리얼이라도 먹으면 아침에 영양적으로 충분히 섭취가 되는지 궁금합니다.
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윤자매아빠23.05.19
저희 할아버지가 투석을 하게 되었는데...저희 할아버지가 투석을 하게 되셨습니다.투석하는 환자는.. 하고 나면 거의 다 토하고..잘 못드시더라구요..어떻게 영양을 공급을 해줘야 할까요? 어떤 식단을 해 드려야 할까요?
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조용한강아지7323.05.19
칼슘제 꼭 먹어야할까요?궁금합니다건강검진에서 골다공증이 있다고합니다 매일 건강보제제 챙겨멱는게 쉽지않아요 칼슘제 꼭 먹어야할까요?칼슘제를 먹지않으면 음식으로 섭취할수있는 식단으로 알려주시면 좋겠어요
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탈퇴한 사용자23.05.19
여름 보양식이 더위를 나는데 도움이 되나요?날씨가 점점 더워지면서 다른때와 다르게 몸도 나른하고 좀 쳐지는것 같습니다.지금도 이런데 한여름이 걱정되기도 하는데요.보통 여름 보양식으로 삼계탕, 보신탕 등을 거론하는데요.특히 이중 보신탕이 여름 더위를 이기는데 영양적으로 효과가 있는것인가요?
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탈퇴한 사용자23.05.19
면역력을 높여 주려면 어떤 걸 많이 먹어야 하나요?나이가 들다 보니 몸이 예전 같지 않아 면역력이 많이 떨어진 것 같아요. 안 걸리던 감기를 벌써 올해에만 두 번이나 걸리고 그래서 궁금한데 면역력을 높이려면 어떤 걸 많이 먹어야 하나요?
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탈퇴한 사용자23.05.19
양배추가 가스를 유발하는 성분이 들어있나요?점시을 먹다보면 후식으로 양배추 셀러드가 나오는데요.야채 섭취를 위하여 좀 많이 섭취하는 편인데, 이상하게 많이 먹는날은 배에 가스가 많이 차는것 같습니다.양배추는 슈퍼푸드 종류라고 알 고 있는데 혹시 양배추가 배에 가스를 유발하는 성분이 들어있는지요?
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리하파파23.05.19
자주 피로해지는데 피로에 좋은 음식이나 식단이 있나요?최근들어서 일도 일이지만 잠도 제대로 못자서 피로함이계속 지속되는데 피로에 좋은 음식이나 식단이 있을까요?있다면 가르쳐주세요
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홀쭉한나무늘보11623.05.19
병원 입원 후 영양섭취를 위해서 꼭꼭 챙길것?병원 입원 병원 식사만으로는 부족하다 그래서 영양섭취를 위해서 어떤 음식 또는 영양제 과일등 꼭 필요한 음식물 등 답변을 주시면 감사하겠습니다
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탈퇴한 사용자23.05.18
매일 라면을 먹으면 영양에 문제가 생길까여?제가평소에 혼자 자취를해서 밥도먹지밀 하루에 한끼정도는 매번 라면을 먹는데요 혹시 이렇게 라면을 자주먹으면 영양에 문제가 생길까요?
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