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활달한날쥐4324.03.12
가물치나 이어를사다가 보양식품을만들려고하는데ㆍ요즈음 어머니께서 기력이떨어지셔서 시장에가서 가물치나 잉어를사다가해드리고싶은데 어떻게요리해야 영양만점보양식을해드릴수있는지요?
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활달한날쥐4324.03.12
며칠전에 병원에서 당뇨병이있다고해서요며칠전에 병원에서 피검사를했는데 혈당수치가높다고해서 당뇨검사를했는데 당뇨병으로판정이나와서요 ᆢ당뇨치료에는 어떤음식물을먹어야하는지요?
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고매한크낙새2524.03.12
초코바가 식사대용이 되나요??배고플때 허기질때 초코바 먹으라고 합니다. 아침이나 어기질때요. 이게 식사대용이 되나요? 되면 그냥 초코바먹는게 편한데요.
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침착한꽃무지7524.03.12
공복에 우유 마시는것은 위가약한사람에게 괜찮은가요?위가 튼튼한 편이 아니라서 일반 우유 먹으면 배가 더부룩해서 락토프리 우유만 먹는데 아침 공복에 우유 반컵 정도 마시는 건 어떨지요?
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공정한나방3124.03.12
비타민 B가 부족하면 신체의 어떤 반응이 나타나나요?심하지는 않지만 오래전부터 조금씩 목과 등에 백반증이 생겨서 피부과 치료를 받으러 갔더니 처방으로 보조식품 영양제 레비멜라를 추천하시길래 무슨 대학병원에서 이런걸? 하며 의아했는데 그냥 시킨대로 먹어보니 백반증이 좀 덜 번지는것 같고 그것 보다는 몸이 훨 좋아지는걸 느꼈어요. 그래서 성분을 보니 비타민 B가 주류였어요.
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단팥소보로크림빵24.03.12
비타민D가 우리몸에서 근육생성을 돕는영양소가 맞나요?우리몸에는 모든 영양소들이 필요하다고 하더군요 특히 비타민이 중요하다고 들은것 같아요. 비타민중에서 특히 비타민D는 우리몸에서 근육생성을 돕는다고 하던데 맞는가요?
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알뜰한개미새9724.03.11
대장내시경 3일전 딸기나 생딸기 갈아서 만든 음료 마셔도되나요?금요일에 건강검진이 예약되어있습니다.그런데 오늘 딸기따기 체험도 예약되어있습니다.싫어하는분이 더 적을거라 생각되는 딸기는 저의 최애과일입니다. 그런데 건강검진을 잘못잡아서 일정이꼬였네요.딸기는 무른과일이니 먹어도 되나요??
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신중한잠자리25124.03.11
섬유소가 풍부하게 들어 있는 채소나 식단은 무엇인가요?섬유소는 소화가 되지 않는 중요 영양소로 알고 있습니다. 섬유소가 많이 들어있는 음식이나 식단을 먹게되면 배에 가스가 차기가 싶다고 하는데요 섬유소가 풍부하게 들어있는 채소나 식단은 무엇인가요?
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시크한바다매10924.03.11
매일 같은 식단 실시할시 건강매일 닭가슴살, 콩자반, 밥, 김치, 종합비타민, 계란2개로 점심 식단을 해도 건강할까요?영양 불균형이 올까봐 질문 드립니다.
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굳센때까치2924.03.11
비염이나 축농증에 좋은 영양성분이나 식단이 있나요?제가 환절기와 겨울철에는 특히 비염인지 축농증인지 코와 관련된 질환이 심해지는데요. 그래서 밥을 먹어도 맛도 제대로 못느끼고 밥맛도 뚝 떨어져버려요. 혹시 비염이나 축농증 등 코와 관련된 좋은 영양성분, 식재료가 있나요?
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