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까칠한호저17223.06.07
간헐적 단식은 영양섭취면에서는 문제가 없나요?간헐적 단식은 8~12시간만 식사하고 나머지 시간은 공복을 유지하는 것으로 알고 있습니다. 간헐적 단식의 효과로는 혈압조절과 체중조절이 있는 것으로 알고 있는데 영양섭취 면에서는 문제가 없는 방법인가요?
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순수한낙타17423.06.07
눈꺼플이 떨릴 때 어떤 음식을 먹는 것이 도움이 되나요요즘 피곤하고 스트레스를 받아서 그런가 눈꺼플이 떨립니다.마그네슘 영양제를 먹으라는데 음식으로는 어떤 음식이 도움이 되는지 궁금합니다.
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멋진코알라13423.06.07
나이 들수록 필요한 음식물이나 영양성분은?나이가 들수록 살도 빠지고 체력도 점점 저하되는것 같습니다. 하루 하루가 다르게 느껴지네요 이럴때 어떤 음식물을 섭취해야 할까요?
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탈퇴한 사용자23.06.07
혈당이 높을때 피해야할 음식이 뭐가있나요?식전혈당이 높거나 할때꼭 피해야하는 음식들과 영양소는 어떤것들이 있는지 궁금합니다.그리고 혈당을 낮추는 음식도궁금합니다
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럭스마가린23.06.06
점심에 무조건 컵라면과 햣밥을 먹습니다점심에 어디 식당가기도 그렇고 잠이니 잘려고 화사에서 그냥 컵라면과 햇밥을 먹는 대 아침은 굶고 저녁에믄 밥을 먹습니다 영양이 부족할까뇨 아님 안좋은 점에 뭘까요?
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탈퇴한 사용자23.06.06
추어탕이 왜 영양면에서 좋은지 궁금해서 문의합니다.보통 병원입원하고 퇴원하는 환자들한테 추어탕이 좋다고 하는 말을 많이 듣는데요. 추어탕에는 어떤 영양성분이 들어있길래 사람들이 많이 찾는건가요? 아시는분 알려주세요.
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깜찍한망둥어10123.06.06
제가당뇨 환자인데 얼마전 세브란스에서 입원 하다가 퇴실햇어요. 매번 식사 때 보니까 쌀밥 받았는데 보리나 다른 곡식 밥을 안주는게보통인가요?제가 알기로 당뇨환자 한테는 밥을 곤약 등의.특수한 곡식으로 권하고 해서 절대 잏반 쌓들 안드시는 걸로 아는데 병원에서는 쌀밥을 해주시더라구요 왜 그럴까요??
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에펠탑선장23.06.06
수술하고 나서 어떤 음식을 먹어야 도움이 될까요?안녕하세요 큰수술을 앞두고 있습니다.수술후에는 단백질을 많이 먹어야한다고 하던데 어떤종류의 음식을 먹어야 도움이 될지 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자23.06.06
매운 거를 많이 먹으면 영양가가 안 좋을까요?제가 회사에서 스트레스를 받을 때마다 매운 음식으로 스트레스를 많이 푸는 편인데요. 혹시 매운 음식을 계속 먹을 경우 영양가도 안 좋고 몸이 안 좋을까요? 적당히는 괜찮을까요.
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탈퇴한 사용자23.06.06
곱창이 소화가 안되는 영양학적 원리가 궁금합니다.안녕하세요곱창같은 것만 먹으면 소화가 안되서 배가 아프고 속도 안좋습니다.곱창은 어떤 원리가 있어서 소화가 힘든가요? 영양학적 원리가 궁금합니다.
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