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뽀로로친구루피26.04.15
승모근과 목이 너무 아파요 개선방법 알려주세요승모근과 목이 너무 아파요. 8시간 컴퓨터 업무로 굳어버린 것 같아요. 개선 방법이 있을까요? 스트레칭이 전혀 도움이 안됩니다.
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STONER26.04.15
엎드려있는 자세가 허리에 좋지않나요?일반적으로 업드려있는 자세가 허리에 좋지않나요? 그런데 보면 스트레칭도 엎드려서 하는동작이 있는것 같은데.. 책읽을때 자주 엎드려 읽다보니 궁금하네요
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정말쾌활한백숙26.04.15
팔에쥐가?나거나 하면 해결방법은?닌텐도를 해서 그런지 팔에 쥐?가났는데 푸는법 있나요? 마사지를 하면괜찮아지나요? 아니면 하루가 지나야지괜찮아지나요? 해결방법좀 알려주세요
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역대급장엄한장조림26.04.15
허리디스크 허리고정밴드 추천해주세요ㅜㅜ육아중이라 허리를 안쓸수가 없는데 허리디스크에 좋은 허리밴드? 일상생활하면서 쓰기 덜 불편한 허리고정밴드 추천해주세요ㅜㅜ
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많이웅장한갓김치26.04.15
퇴원후 몸상태 회복이 안되는데 이상한건가?10일정도 입원하고 토요일에 퇴원했는데 아직까지 몸에 힘이 잘 안들어가고 컨디션이 안좋은데 원래 이렇개 회복이 안되는 건가요? 언제쯤 회복되나요?
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사려깊은황새18326.04.15
체외 충격파 주1회씩 컨디션 관리 차원에서 장기간 치료받아도 될까요?안녕하세요만성골반통증 증후군 cpps 치료를 위해 통증의학과에서 스톨즈체외충격파 치료를 꾸준히 받고 있습니다치료를 받다 보니 효과를 체감하게 되었고 현재까지 대략 30회 정도 받았습니다.이제서야 어느정도 회복이 된 거 같아 만족하고 있습니다.앞으로도 꾸준히 주1회씩 3~5년씩 장기간 받아도 되는건지 궁금합니다감사합니다.
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많이조용한지휘자26.04.15
목 디스크 때문인지 목, 어깨, 날개뼈 안쪽, 날개뼈 아래 근육들이 너무 아파요목 디스크가 경미하게 있다는데 날개뼈 밑 부터 등 전체, 어깨, 목이 너무 아프고 가만히 있으면 근육이 짧아지는 느낌이 들어서 땡겨서 늘려주지 않으면 가만히 앉아 있기가 너무 힘들어요 ... 해결법 있을까요 ? 운동이라도 좋아요
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짓굳은크낙새27326.04.14
허리에 좋은 습관 알려주세요 허리가 아파요 ㅠㅠ사무직으로 앉아서 장시간 일하니 허리가 아파요발목도 아프고... 무릎고 아프고....허리에 좋은 습관 알려주세요사무실에서 실천할수있는거로요
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뽀얀굴뚝새24326.04.14
엑스레이상 목뼈가 일자라고 합니다. 일자목이 안 좋은 이유가 뭔지 궁금합니다.원래 정상적이면 C자여야 한다고 하던데 저는 자세가 잘못됐는지 30대 후반부터 일자목이 되더라구요.컴퓨터 앞에서 오래 앉아서 일을 해서 그런지 목아프고 어깨 아파서 병원 가서 검사해보니 균형이 전반적으로 틀어졌다고 하시더라구요.일자목이 되면 척주에도 영향을 주는지도 궁금하고 일자목이 되면 안 좋은 이유가 궁금해서 질문 드립니다.
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옹졸한새136526.04.14
최근허리가아파서 병원갔는데 엑스레이를 10장찍었는데 방사선질문올해 입사 채용건강검진 흉부엑스레이 2번찍었는데올해또일하다가 허리가아파서 엑스레이 한두장찍겠거니했는데10장정도를 각도틀어가며찍었는데이거혹시 방사선너무노출되는거아닌가요??너무 화가나고 후회스럽습니다..
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