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여전히견고한두부찌개25.09.16
집 사우나실 목욕탕 넘어짐 보상가능한가요집 화장실에서 샤워하다가 넘어질경우 실비 보험 청구가 가능한가요그리고 대중 목욕탕에서 넘어져 다쳤을시 목욕탕측에 보삼 가능한가요
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영원히쾌활한캥거루25.09.16
목 어깨 통증 및 뻐근함으로 인한 두통 어떻게 하나요?제가 살짝 일자목이 있는데 그래서 그런지 항상 목 어깨가 자주 뻐근하고 뭉쳐 있어요그것 때문에 뒤통수가 아프고 두통이 올 때가 잦은데 해결 방법이 있을까요?현재는 매일 스트레칭 10분씩 해주고 있습니다
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대단히인사이트있는주인공25.09.15
플레이트에 깔려 발끝 골절입니다. 붓기가 오래가요운동하다 바벨 플레이트에 운없이 찧어 두번째 발가락 끝이 분쇄골절이 되었어요. 깁스는 했고 일하는데 불편해서 종종 뺍니다. (꼭 하고 있어야 하는지요? 매우 조심하며 다닙니다) 또한 하는 일의 특성상 오래 서있을 수 밖에 없는데 집에서 할 수 있는 추가 처치 방법이나 좋은 영양제나 음식 있을까요?
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매일명확한챔피언25.09.15
만성 허리통증 관리법에 대해 알려주세요자주 허리통증이 있는데 디스크는 아닌걸로 검사결과가 나왔지만 3~4개월 주기로 허리주변이 자주아픈데 어떻게 관리해야 할까요?
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항상훈훈한공작25.09.15
운동을 무리하게 해서 목이아픕니다.병원을 갈 시간이 없어서요. 혼자 목을 풀어줄수있는 간단한 방법이 뭘까요. 스트치칭이나 운동법 알려주세요 일단 파스는 붙였습니다
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지금도실용적인스테이크25.09.15
육아하며 목과 허리통증이 심해졌어요아이 낳기전에도 허리통증이 있었는데 출산후 목.어깨통증이 커지고 기존 허리통증도 동반하니 일상생활도 힘드네요.도수치료도 받아보고했지만 일시적이고 저랑 맞는 선생님 찾기 힘들더라구요.목은 왼쪽으로 잘 돌아가지않아요. 억지로 돌릴려고하면 통증이 너무 커요.스트레칭이나 마사지 수시로 하려곤하는데 솔직히 쉽지않아요ㅠ
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가끔도움을주는파전25.09.15
다리 붓기 빼는 방법 좀 알려주세요 ^^서서 일하는 일을 하고 있는데 다리 마사지 좋은방법이 무엇이 있을까요집에 오면 항상 다리가 아프더라구요좋은방법 공유 부탁드립니다
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많이이상한팥죽25.09.15
앉아있을때 허리 통증 원인 및 치료 방법앉아있으면 허리가 많이 아픈데 원인이 뭘까요?눕게나 서면 괜찮아요몇년간 앉아있는 일이 많았고 체중이 늘었는데 관련이 있을까요?
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탈퇴한 사용자25.09.15
다리부종에 관한 질문을 드려봅니다요평소에 다리가 잘 붓는 편이라 생활에 불편함이 많은데요, 다리 부종을 줄이거나 예방할 수 있는 좋은 생활 습관이나 관리 방법이 있을까요?
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사려깊은관박쥐26325.09.15
목 통증이 있는데 어떤 운동이 도움이 될까요?안녕하세요목 통증이 있는데 어떤 운동이 도움이 될까요?그리고 간혹 운전을 오래하면 허리 통증도 발생하는데이 부분도 추천 부탁드립니다.
5명의 전문가가 답변했어요