의료상담

재활·물리치료

답변 등록순 최신순

재활·물리치료의료상담
아프로아프로25.12.25
허리가 아프기 시작하면서 어깨도 아픈데 어떤 이유에서 그럴까요?허리는 자세를 잘못 취하면서 잠깐 삐끗해서 아픈데그 이후 어깨도 아프게 되었는데어깨는 삐끗한 적이 없는데도 그럴 수 있나요?어떤 이유로 허리 아픈 이후 몸 여기 저기 덩달아 아플까요?
5명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
침착한침착함25.12.25
허리에 괜찮은 앉은 자세가 뭐가 좋을까요?침대에서 머리쪽 벽에 등을 기대어서 간이 책상에 노트북을 두고 영상을 시청하는편입니다등이랑 허리쪽에 쿠션을 하나 깔아두고 그곳에 기대어 허리쪽이 뜨지않게 한다면 허리에 괜찮을까요?
5명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
뽀얀굴뚝새24325.12.25
50을 앞두고니 있다보니 관절도 뻑뻑하고 유연성이 떨어집니다. 요가를 꾸준히 하면 어떤 효과를 기대할 수 있나요?눈 올 때 미끄러진 적이 있는데 민첩성도 떨어지고 몸이 예전보다 유연하지 않는 게 느껴지더라구요.나이 먹으면 관절이 굳고 위축이 된다고 하던데 유산소운동과 근력운동을 하고는 있으나 몸을 늘리는 스트레칭을해도 예전처럼 충분히 이완이 안되는 거 같아요. 유연성을 길러주는 운동이 요가로 알고 있는데 실질적으로 도움이 되나요?
5명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
빈티지한홍여새2825.12.24
재활센터 2군데 동시에 다니는것 어떻게 생각하시나요?운동재활센터 2군데 동시에 다니는게 어떤가요?몸이안좋아서 삶의질이 떨어지다보니 힘듭니다.목도 안좋아서 수면도 안되고요 ㅠ재활센터 2군데 다니는게 욕심일까요?ㅠㅠ빨리회복하고싶은마음은 있긴합니다..
6명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
행복한망둥이25.12.24
높은 베개를 사용하면 목에 좋지 않을까요!?베개를 좀 높이해서 자는 편입니다. 이제까지는 아무런 문제가 없었는데 최근에 목이 자주 아프네요. 처음에는 자는 자세의 문제이지 않을까 했는대 주변 분들은 베개를 높이 해서 자는 것도 안 좋다고 하는데 사실일까요?
5명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
끝없이인정받는청개구리25.12.24
뇌성마비로 인한 어깨 근육 강직에도 신경차단술을 이용하나요?어머니가 뇌성마비인데 어깨 통증이 서서히 오기 시작하더니 요즘은 세수나 양치도 제대로 못 할 정도로 어깨랑 목 통증이 심하다고 하셔요. 병원에서는 뇌성마비로 인한 근육 강직이 문제라 근본적인 원인 제거 없이는 완치가 안 된다고 하더라구요. 재활치료나 침치료, 진통제 등 있는 방법은 다 쓰고 최근 보톡스까지 맞아봤는데도 큰 효과가 없다고 하시는데 신경차단술에 대해 배우게 됐어요. 근데 찾아보니 염증이나 디스크 등에 효과가 있다는 걸로만 보여지는데 혹시 저희 어머니 같은 케이스에도 신경차단술이 권장될까요? 보톡스 맞은 재활과에서 나머지 방법은 보톡스 밖에 없다고 한 걸로 봐서는 도움이 안 되는 건가 싶기도 한데 궁금하여 여기에 의견을 좀 묻고 싶습니다.
4명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
그래도부드러운돌하르방25.12.23
똑같은 치료를 받는데 진료비가 달라지는 이유는?목이 일자목이라 지난주부터 주 2회씩 물리치료 받고 있습니다. 그런데 매번 똑같은 물리치료인데 중간중간 가격이 변동되더라구요.예를들면 어떤날은 4천원, 어떤날은 5천원 이런식으로요.진료비도 싯가 개념인가요?
4명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
내내분명한쌀국수25.12.23
발가락이 휘어져서 깔창사려합니다.제가 발가락이 붙여져서 도수치료받으면 선생님께 물었는데 깔창을 바꿔야한다하는데 어떤걸로 사여할지를 모르겠습니다.쿠팡에서 사려하는데 혹시 좋은거있을까요?
이미지가 포함된 질문이에요.
4명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
풍요로운삶25.12.23
아내가 허리가 약간 삐긋 한 것 같은데 집에서 어떻게 하면 좀 나을까요?아내가 어제 잘못 자세를 취하다가 갑자기 허리와 엉덩이가 만나는 그쪽 부분에 약간의 통증이 느껴진다고 하던데혹시 멘소래담 등을 바르고 스트레칭 등을 하면좀 나아질 수 있을까요?
6명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
뽀얀굴뚝새24325.12.23
매일 유산소운동만 하는데 철봉 매달리기도 하기 시작했습니다. 스트레칭 효과 외에 허리에 도움이 될까요?남편은 근력이 약하고 근육량이 부족해서 주로 근력운동 위주로 하고 저는 체지방이 많아서 유산소위주로 운동을 했습니다. 이제는 근육량을 늘려야 한다고 해서 철봉에 매달리기와 덤벨운동도 함께 시작했습니다. 배가 나오면서 허리에 통증이 생기던데 허리운동에 철봉에 매달리기하는 게 도움이 될까요?
4명의 전문가가 답변했어요