의료상담
재활·물리치료
- 재활·물리치료의료상담양파가쑥쑥허리 통증으로 신경차단술 받았는데 효과가 없네요. 도수치료가 나을까요? 마사지가 나을까요?허리 통증으로 신경차단술 받았는데 효과가 없네요. 병원에서 도수치료를 권하는데, 주사도 괜히 맞은것 같아 믿음이안갑니다. 도수치료랑 일반 스포츠 마사지랑은 정확히 뭐가 다른가요? 당장 내일부터 하루 종일 서서 일하는 현장 교육(OJT)을 가야 하는데, 오늘 도수치료를 받고 가는 게 도움이 될까요?7명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담딸이마미60대구요 무릅이 안좋아서 걷기도 불편한 상태입니다60대구요 무릅이 안좋아서 걷기도 불편한 상태입니다 그래서 다리에 근력이 없다보니 얼마전엔 별것도 아니었는데 넘어져서 손목골절까지 와서 지금 통깁스를 하고 있어요 이럴경우 허벅지나 다리근력을 키울만한 운동 추천부탁드립니다7명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담사랑합니다!교통사고로 척추손상 환자 대해서 문의드려요!!25세 남성에 교통사고로 척추손상 환자재활치료을 어떻게 해야하나요?일상생활에서 할 수 있는 운동도 알려주세요!많은 답변 부탁드립니다!!6명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담Seo척추협착증·허리디스크 환자의 치질 완화용 천골 자극 운동, 안전할까요?안녕하세요. 매번 사소한 것까지 여쭤보는 것 같아 전문가분들께 죄송스러운 마음입니다제가 상당히 예민한 성격이라 불안도가 높아서 죄송한 마음 뿐입니다건강이 걱정되어 조심스럽게 올려봅니다 척추협착증과 허리 디스크를 앓고 있습니다.티비나 유튜브에 최근 치질 완화와 하체 혈액순환을 위해 엉덩이 주변(천골~꼬리뼈)을 자극하는 것이 좋다는 이야기를 듣고 실천해 보려고 하는데 구체적인 동작 및 계획매일 하루 3번, 1분씩 아래의 동작들을 꾸준히(약 1년 정도) 해보려고 하는데, 혹시 허리에 무리가 갈까 봐 걱정이 됩니다.① (천골~꼬리뼈 마찰): 천골부터 꼬리뼈 부위를 손으로 비벼서 마찰열을 내거나 자극하는 동작 ② (천골 두드리기): 엉덩이 위쪽 천골 부위를 주먹으로 살살 두드리는 동작동작 ③ 엉덩이(볼기 흔들기): 양손으로 엉덩이 살을 잡고 위아래로 힘을 주어 엉덩이 전체를 강하게 흔드는 동작엉덩이 부위의 근육과 지방층을 강하게 흔드는 반복적인 동작이 해당 부위에 분포된 말초혈관이나 미세혈관(모세혈관)에 물리적인 손상을 줄 가능성이 있나요?천골 두드리기가 치질에 좋다고해서 하려고 하다가 허리 신경에 문제가 생길수도 있겠다 생각하니 상당히 불안도가 높아져서...솔직히 병원에 가보면 그만인것을 이라는 생각도 들지만 형편도 너무 안되고...무섭기도 해서 이거라도 꾸준히 해보면 효과라도 조금 있을까 해서요이것을 물어볼까... 고민을 계속하다가...물어보려고 합니다괜찮을까요?6명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담그래라목과 등에 담이왔다가 나아지는 중인데 납둬도되나요?이틀전에 난생처음 목과 등에 담이왔는데생활이안될정도로 아프더라고요집에서 누워만있으니 좀 나아져서 외출도하고 괜찮긴한데 좀 남아있어용그냥 냅둬도되나요? 침 같은걸 맞아야할까요?9명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담뽀얀굴뚝새243관절염이 심해지면 다리가 O자 형으로 변형되는 이유가 무엇인가요?할아버지는 그런 분들을 못 본 거 같은데 할머니들께서 걸으실 때 다리가 오자형 다리를 밖에서 많이 보는 것 같습니다.연골이 닳아서 생기는 변형인가요? 젊어서는 일자였는데 관절염 걸리고 나서 오자가 됐다고 하시던데 오자형이 되면연골이 거의 다 닳았다는 이야기인가요?8명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담삐닥한파리23거북목 치료에 좋은 것은 어떤 치료가 좋나요?오늘 목 엑스레이를 찍었는데 거북목이 좀 있더군요. 아무래도 스마트폰이나 회사에서 컴퓨터 화면도 자주 보는 영향 때문이라고 생각이 드는데 이 기회에 거북목 같은 거 치료를 하거나 운동으로 좀 괜찮아지고 싶은데 거북목 치료에 좋은 것은 어떤 치료가 좋나요?8명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담아주사랑이넘치는산호슬개건염 거위발염 있을때 스트레칭하는방법슬개건염과 거위발염이 있을때...대퇴사두근 스테칭중에...엎드려서 무릎접는자세 해도 되나요? 슬개건염은 쪼그려앉기같이 무릎구부리는거 하지말라고해서 궁금합니다..그자세가 중둔근석회건염 있을때해도 상관없는지요? 그리고 중둔근석회화건염일때 다리 벌리기하지말라던데...앉아서 한쪽다리벌리고 한쪽다리는 접어서 스트레칭한것도 안되나요?5명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담은근히따뜻한튤립안녕하세요 물리치료사 현실적이고 직설적이게 알고 싶은게 있어서 올립니다1. 99년생 고졸입니다. 학점은행제를 통해 대학교 진학 후 면허를 따면 33~34살 정도 될 것 같은데 실제 물리치료과에 이 나이대 신입생으로 들어오시는 분들이 많은지 궁금합니다.2. 면허 취득 후 취업할 때, 어느 학교 출신인지에 따라 취업 난이도가 확연히 달라지는지 궁금합니다.3. 34살 신입 물리치료사라는 나이가 취업 시장에서 현실적으로 컷트라인에 걸리는지 궁금합니다. 늦은 건 없다는 응원보다 실제 병원 채용 시 이 나이대 신입을 뽑아주는 분위기인지가 알고 싶습니다.4. 물리치료사가 장기적으로 미래를 설계하며 평생 직업으로 삼기에 괜찮은 직장인지 궁금합니다.9명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담모레도소중한콩국수코어 근육 운동이 실제 기능 회복에 얼마나 도움이 되나요?재활치료나 운동에서 코어 근육 강화가 중요하다고 많이 듣는데, 실제로 일상생활 기능 회복에 어느 정도 영향을 주는지 궁금합니다. 특히 균형 능력이나 자세 유지, 상지 사용에도 도움이 되는지 알고 싶습니다. 단순히 근력 증가뿐 아니라 기능적인 변화가 있는지, 임상에서 체감되는 효과가 어느 정도인지 설명 부탁드립니다.8명의 전문가가 답변했어요