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탈퇴한 사용자24.10.11
떡볶이는 왜 다이어트에 적이라고 하나요?운동하는 사람들이 제일 기피하는 음식이 떡볶이이인데, 왜 그런건가요?떡 자체 칼로리도 높은것 같지만, 그 소스와 양념 때문인가요? 칼로리에 비해 영양가가 많이 없어서 그런건지요?!
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귀여운참새25524.10.11
씰국수는 왜 다이어트때 먹으면 안되는 건가요?전 며칠전에 점심으로 쌀국수를 먹었는데 쌀국수가 다이어트에 그나마 도움이 되는줄 알았어요ㅠ 근데 많은분들 얘기를 들어보면 쌀국수는 다이어트때 먹으면 안된다고 들었는데 그 이유가 뭔지 궁금해요!
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모레도굉장한알탕24.10.11
다이어트 고기 부위에 대해 알려주세요다이어트용으로 고기 다이어트를 하려하는데 한 부위만 먹다보니 물리더라구요 소고기 , 돼지고기 다 돌려가면서 먹고싶은데 다이어트 고기 부위에 대해 알려주세요.
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숩숩숩24.10.10
운동으로 손상된 근육을 빨리 회복하고, 근육통을 줄여주는 음식이 있을까요 ?안녕하세요. 요즘 하루 1시간은 꼭 운동을 하고 있는데요 근육통이 장난이 아니라 힘듭니다. 염증이 심한지 귀까지 아픈데요 . ( 이건 소염제를 먹어서 낫고 있습니다 ) 운동으로 손상된 근육을 빨리 회복하게 해주고 , 근육통을 줄여주는데에 도움이 되는 음식이 있을까요 ?
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강가딘24.10.10
얼굴이 너무 커서 걱정인 사람입니다..ㅜㅜ머리도 크고 살이 좀 찌면서 얼굴도 커졌어요ㅜㅜ남자라도 얼굴 작은 사람 무지 부럽습니다.강호동느낌이랄까요.. 턱 아래쪽 살 빼는 방법이 있을까요?
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빠스타이뷰24.10.10
탄수화물을 많이 섭취하면 벌크업이 가능할까요??안녕하세요 탄수화물을 많이 섭취한다면 벌크업을 쉽게 할 수 있는지 궁금하여 질문드립니다 또한 탄수화물을 에너지원이라고 하던데 그 이유는 무엇일까요?>?
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보미야보미야24.10.10
저녁에 과일 정도만 먹고 있는데 과일도 이젠 먹지 않는게 좋을까요?일단 아침, 점심은 평소보다 적게 먹고저녁은 과일 정도를 먹고 있는데생각보다 체중 감량이 잘 않되는데 이런 경우 과일도 먹지 않는 것이 좋은가요?
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시뻘건앵무새11124.10.10
점심을 항상 안먹게 되는데요....아침에는 아이들 밥 먹이고 어린이집 보내고 이러다보면 시간이 훅 지나가면서 점심은 항상 건너뛰게 되네요..그리고 저녁에 푹풍으로 먹게되는데요...하루 세끼를 다 먹는게 나은건지 아니면 한끼라도 안먹고 그러는게 나은건지 궁금합니다.
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일반적으로황홀한칠면조24.10.10
하루 한끼 다이어트 할려고 하는데 괜찮을까요 ?27살 직장인입니다 다름이아니라 살이 너무쪄서 이제 다이어트를 시작할려합니다 원래 아침은 안먹었고 점심은 뷔페가서 원하는만큼먹고 저녁엔 아무것도 안먹고 초등학교 운동장 뛰기 걷기 1시간 에서 1시간 반 동안 반복하거든요 이렇게 해도 다이어트 효과가 있을까요 ? 지금 현재 다이어트 시작한지 2일차 입니다
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언제나낙천적인여우24.10.10
도넛을 먹으면 살이 많이찔까요? 몇개까지 가능할까요?도넛을 정말 좋아하는데 살뺀다고 못먹고있습니다 도넛을 먹으면 살이 많이찔까요?? 몇개까지는 먹어도 괜찮을까요?? 바프준비하는건 아니고 그냥 5키로정도만 빼고싶은데 고민이됩니다양념안묻은 도넛은 괜찮을까요?
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