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무엇이든지궁금해하는물음표???24.10.20
다이어트 하기 위해서는 음식 조절 운동 어떤 것이 더 좋은가요?요즘에 다이어트 관심이 많아서 이것저것 많이 해 보려고 노력을 하는데요. 어떤 사람은 운동이 제일 좋다. 어떤 사람은 음식 조절 하는 것이 제일 좋다. 이렇게 이야기 하는데, 어떤 것이 더 좋은지 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자24.10.20
어른들도 식판에 밥 먹으면 좋은점이 있나요?설겆이가 줄어든다는 장점도 있고 어떠한 장점이 있나요? 다이어트 하시는분들 보면 집에서 식판 사용하시고 원하는 반찬 계속 덜어서 드시더라구요!
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탈퇴한 사용자24.10.20
다이어트 중에도 먹을 수 있는 맛있는 간식 추천 부탁드립니다.다이어트 중에도 먹을 수 있는 맛있는 간식에는 어떤 것들이 있을까요???과자나 초콜릿 대신 더 건강하고 저칼로리인 대안은 무엇이 좋을까요???
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느리지만 행복하고 싶은 달팽이24.10.20
맥주와 소주 중에서 더 살이 찌는 술은 어떤건가요?소주와 맥주 술도 칼로리가 매우 높다고 하는데요.그렇다면 술 중에서 칼로리가 높아 살을 더 찌게 하는 술은 어떤건지 궁금합니다.소주, 맥주, 막걸리 중에서 어떤게 다이어트에 가장 안 좋나요?
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보미야보미야24.10.20
다이어트시 주식으로 드시는 닭가슴살은 어떻게 먹으면 질리지 않을까요?아무래도 다이어트를 하게 된다면주로 닭가슴살을 많이 드시던데어떻게 조리해서 먹게 되면질리지 않고 꾸준하게 오래 먹을 수 있을까요?
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탈퇴한 사용자24.10.20
다이어트 할때 단백질 쉐이크가 도움이 되나요?다이어트 할때 단백질 쉐이크가 도움이 되나요?단백질 쉐이크는 식사대용으로 먹는건가요?아니면 식사후에 근육발달때문에 먹는건가요?
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강가딘24.10.20
요즘 고구마 철이라 많이 먹는데요???고구마도 많이 먹으면 살이 찌겠죠?고구마 먹으면 어디에 좋을까요?삶은 고구마 요즘 하루에 주먹크기 하나정도 먹는데요. 살빼야해서 질문합니다.
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신박한까마귀24.10.20
청소년기에 다이어트를 하게되면 성장하는데 있어서 문제가 되지 않을까요?안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.청소년기에 다이어트를 하게되면 성장하는데 있어서 문제가 되지 않는지 궁금합니다.
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느긋한돌고래11124.10.20
배고픔을 느끼는 순간이 있으면 살이 안찌나요?살이 찌기 위해서는 배고픔을 조금이라도 느끼면 안되는건가요?느껴지려고 할때마다 계속 음식물을 섭취해야 하는건지 궁금합니다.
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한유와 함께24.10.19
찐알밤을 많이 먹으면 체중이 증가하나요?찐 알밤을 많이 먹으면 체중이 급격하게 증가하나요? 평소대로 저녁먹고 과일이나 다른 간식은 먹지 않았고 찐 알밤은 좀 과하게 먹었는데 체중이 2k나 늘어나 버렸네요
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