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탈퇴한 사용자24.08.15
키토제닉 다이어트가 진짜 도움이 되는 다이어트 였는지 알고 싶습니다.안녕하세요 키토제닉 다이어트가 진짜 도움이 많이 되는 것인지 궁금합니다.키토제닉다이어트는 어떤 방식으로 몸을 편하게 하고 살이 빠지게 되는 구조인지 궁금합니다.결론적으로는 몸에 좋지 못하다고 하는데, 얼마나 좋지 못한지 알고 싶습니다. 도움을 부탁드리겠습니다. 감사합니다.
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탈퇴한 사용자24.08.15
가족과 함께할 수 있는 건강한 주말 식단 추천해 주세요.가족과 함께 할 수 있는 건강한 주말 식단에는 어떤 메뉴가 좋을까요???균형 잡힌 식사를 준비하기 위해 다양한 영양소를 포함한 식단을 어떻게 구성하면 좋을까요???
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빼어난안경곰14724.08.15
다이어트 식단을 짤때 가장 중요하게 생각해야 할 부분이 무엇일까요?안녕하세요. 다이어트를 오래해왔는데 생각한것보다 살이 그렇게 많이 빠지지 않는데요. 다이어트 식단을 짤때 중요하게 생각해야 할 부분이 무엇일까요?
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레알심플한칼국수24.08.15
다이어트 잘하는 꿀팁전수해주십싱옹다이어트 하고 있는데 식단도 하고 있습니다 지금 정체기인데 혹시 다이어트가 도움되는 꿀팁들이 있을까요?다이어트 고수님들 답변부탁드립니다 !!! 도움되는 보조제라던지 도움되는 꿀팁이용 !!
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사막의 밝은 별빛 나그네6524.08.15
통밀, 호밀, 일반밀가루 차이점은?빵좋아하는데 건강생각해서 호밀빵을 먹으려고 신경쓰는데요. 호밀을 먹으면서도 호밀이 정확히뭔지 몰라요.ㅎㅎ 호밀 통밀 일반밀가루 차이가 뭐죠?
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탈퇴한 사용자24.08.15
다이어트 를 할때 가장 좋 은 채소가 뭔가요?다이어트를 할때 는 고기 탄수화물 등 을 먹어 주는 게 좋잖아요 근데 채소도 많이 먹어 줘야 하는 데 어떤 채소가 다이어트를 할때 가장 좋은 건가요?
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탈퇴한 사용자24.08.15
오이는 많이 먹어 도 되는 건가요?????오이는 다이어트를 할때 많이 먹는 음식 이잖아요 근데 오이는 칼로리가 낮은 음식인 데 오이는 양 을 많이 먹어도 되는 건가요?????
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빼어난흑로24.08.15
6학년 아들의 다이어트 식단이랑 도움되는 운동에 대해 알려주세요?초등학교 6학년 아들이 있는데요. 키는 150에 몸무게는 55KG 인데요. 식성이 좋아서 그런지 먹는것도 안가리고 잘 먹고합니다. 근데 살이 가면 갈수록 더 찌는데 아들의 다이어트 식단이랑 병행할 운동이 있으면 알려주세요.
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빼어난흑로24.08.15
다이어트에 도움되는 음식 및 레시피가 있나요?다이어트를 한지 한달이 다되가는데요. 매일 닭가슴만 먹다보니 식욕도 없고 너무 물리고 질리고 한데 닭가슴 말고 다이어트에 도움될 만한 음식이나 레시피 추천 해주세요!
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단아한말똥구리28824.08.14
다이어트 식단을 효율적이고 싸게 짜고싶습니다영양소가 균형있게 짜여진 식단이 좋기는하나 비용 문제가 걱정됩니다. 최소한 단백질 위주의 저탄수 식단으로 먹으려고하는데 식비를 절감하며 짜주세요
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