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식습관·식이요법

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PEODCQ25.10.10
여주가 당뇨에 매우 좋다고 하는데요 어떻게 해서 먹는가요여주라는 것이 특히 사람들의 당뇨에 매우 좋다고 알려진 식물인데요 그런데여주가 있는데요 이 여주같은 경우에는 어떻게 먹어야 효과가 좋은가요
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제로콜라는인류최고의발명이다25.10.10
기상 직후에 마시는 아메리카노는 혈당에 영향을 주나요?기상 직후에 아메리카노를 마시면 혈당에 영향을 준다는 말을 들었었는데 사실인가요?아침 공복에 마시지 말라는 게 속이 쓰려서인지, 아니면 혈당에도 영향을 줘서인지 궁금합니다!그리고 만약 혈당에 영향을 준다면 디카페인의 경우엔 어떤지도 안내 부탁드립니다!
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언제나주목받는기술자25.10.09
담낭염은 재발 가능성이 높은건가요?!!식습관이나 운동 습관등 전체적으로 변화가 없음녀 담낭염은 지속적으로 재발하고 그 이후에는 제거 하게 되는게 수순인건지요! 보통 담낭염의 관리나, 전체적인 생활변화는 어떤게 필요한건가요?
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제법수려한장미25.10.09
혈압과 혈관관리 방법과 식이요법방법임신중독으로 첫아이를 출산 했는데 후에 혈압이 높아질 수 있는지 궁금합니다.그렇다면 원인과 관리 방법이 궁금합니다 비만이 문제가 되나요?
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Random_User102325.10.09
저희 아이가 자꾸 살이 찌는데 어쩌죠..중3 남학생 두고 있는데요. 애가 원래 운동도 하러 많이 나가는데 요새 집에만 있어요. 원래 애가 작년에 168정도에 54kg정도 나갔는데 올해 저번달 기준으로 170에 64kg 나가네요. 뱃살 많구요 허벅지 엄청 굵어졌는데도 다이어트 안하고 몰래 계속 뭐 먹더라구요..우리 아이 많이 나가나요?
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끝없이웃는목화25.10.09
감자튀김을 너무 많이 먹어서 걱정이에요안녕하세요 저는 10대 여자입니다 제가 요즘 감자튀김에 빠져서내가 9월 18일부터 10월 4일까지 거의 매일 먹고 안먹다가 오늘 먹었는데 검색해보니 당뇨얘기가 있어서요 ㅠ이제부터 안먹으면 괜찮을까요? 참고로 비만은 아닙니다
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쫄쫄이할아버지25.10.09
학생인데 갑자기 살쪄서 다이어트 꿀팀 졈!최근 학교에서 원래 급식 맛없게 하던 영양사 쌤이 바뀌어서 바뀐 영양사 쌤의 급식을 먹었는데 너무 맛있어서 거의 1학기동안 안그래도 칼로리 높은 급식을 2그릇씩먹고 학교끝나자 마자 원래 헬스장 가거나 뛰놀고 그랬는데 애들이 다 피시방가서 저도 같이 따라가서 운동도 거의 안하고 피시빙 끝나면 바로 집가서 밥먹고 자고 이런 생활을 매일하니 원래 185cm에79~80kg이었는데 현재는 85kg입니다. 이게 요즘 엄청 체감되는게가끔 오랜만에 만나는 친구들 보면 애들이 하나같이 너 살찐것같다 그러고,같은반 애들이 너 전학기에 비해몸이 살이쪘다 말합니다. 제가 그래서 이번에 유도학원을 월화수목으로 등록했습니다. 유도 외 다이어트에 도움 될만한 운동이나 식단을 좀 추천해주면 좋겠습니다.저좀 도와주세요 ㅠㅠ
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언제나주목받는기술자25.10.09
백태가 유독 자주 낀다고 느껴지는 날은 어떤 컨디션인가요?양치를 평소와 같이 잘했음에도 불구하고 유독 백태로 인해서 불편한 날이 있는데, 내장이나, 어떤 질환이 있어서 이런 문제가 생기는건지요!!
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내일도밝은양념치킨25.10.09
올리브 오일 어디에 좋은지 좀 알려세요요즘 아침마다 공복에 올리브오일 생으로 두 숟갈씩 먹고 있는데 꼭 공복 아니라도 효과 있을까요?올리브오일이 심혈관에 좋다는데또 건강에 좋은점 있으면 알려주세요
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충분히미소짓는삼계탕25.10.09
현대인의 영양 불균형은 어떤 기준으로 구분이 되는 것인가요?현대인의 식습관에서 가장 문제가 되는 영양 불균형은 무엇입니까?그리고 이를 개선하기 위한 식단 구성 원칙은 어떤 기준을 따라야 할까요?
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