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탈퇴한 사용자25.02.01
걸어서 다니는게 건강에 좋은걸까요?공익광고같은것을 보면 사람들이 자꾸 걸어다니고 자동차타고 다니지 말라고하는데 왜 그런걸까요?왜 건강에 좋은건지 잘 모르겠습니다
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한결같이즐거운사람25.02.01
친정엄마가 잦은 골절이 있으셔요. 골다공증에 좋은 음식이나 권장되는 건강식품 궁금해요 무엇이 필요할까요?친정엄마가 잦은 골절이 있으셔요. 골다공증에 좋은 음식이나 권장되는 건강식품 궁금해요 무엇이 필요할까요. 칼슘 섭취를 효율적으로 하기 위해 권장되는 음식이나 보충제는 무엇이며, 함께 섭취하면 좋은 영양소는 무엇인가요? 음식이나 방법등도 알려주세요!
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다시봐도나아가는파파야25.02.01
구운 양파가 단 이유가 뭘까요????양파를 볶다가 갑자기 생각이나서 문의해봐요 굽거나 볶으면 양파가 달잖아요 무슨 작용을해서 그렇게 될까요? 무슨 성분이 바뀌는 걸까요?
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탈퇴한 사용자25.02.01
탄수화물이 머리회전에 도움이되나요?머리가 잘안돌아간다 하고 장난스럽게 말하니 탄수화물을 먹으라는 말을 좀 들었는데요탄수화물이 머리회전과 관계가 있는건가요?
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느긋한돌고래11125.01.31
3대 영양소 중에 섭취하게되면 가장 안좋은 영양소는 무엇인가요?3대 영양소하면 탄수화물, 단백질, 지방이잖아요?이 세가지 중에 많이먹으면 먹을수록 몸에 좋은 영양소는 무엇이며, 가장 안좋은 영양소는 무엇인가요?
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에너지플러스G8025.01.31
유산균을 먹으면 콜레스트롤 수치가 낮아지는데 도움이 될까요현재 유산균을 먹고 있는데 유산균 먹는게 콜레스트롤 수치를 낮추는데 도움이 되는지 궁금합니다. 이외에 어떤 이점이 있는지 궁금합니다.
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유망한코요테22925.01.31
아침을 잘챙겨 먹는게 좋은 건가요??안녕하세요 유망한코요테입니다. 어른들이 아침은 무조건 잘챙기는게 좋다고 계속하시는데 아침은 잘챙겨먹는게 좋나요? 어디서 봤는데 공복기간을 많이 가지는게 좋다는데 그냥 배고플때 먹으면 되는거 아닐까요?
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팔팔한파리매13125.01.31
혈당관리를 위해 사과를 먹게된다면, 어느정도 양을 먹는게건강상 좋을지 알고 싶습니다.식사를 마친 후 달달한 과일을 많이 먹으면 혈당이 오른다고 하는 데혈당관리를 위해 사과를 먹게 된다면, 어느정도의 양을 먹는게 건강상 좋을지 알고 싶습니다.
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탈퇴한 사용자25.01.31
미지근한 레몬수물에 가루형 유산균 먹어도 될까요?원래는 아침에 미지근한 물에 유산균(분말타입) 먹어요. 그런데 물을 레몬수로 바꿔서 복용 해보려고 하는데 이렇게 먹어도 유산균이 효과가 있을까요?
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일기를쓰며25.01.31
계란을 많이 먹으면 좋은 점은 무엇인가요?식사에서 계란을 이용한 음식을 자주 먹는데요. 계란에는 어떤 영양성분이 풍부한지 궁금합니다. 몸에는 얼마나 좋은지도 알고 싶어요.
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