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식습관·식이요법

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NoTouch25.03.13
통풍에 좋은 음식 중 토마토가 있는데요... 요산수치가 너무 높게 나와서 매일 오이 1개 토마토 1개를 먹고 있는데...통풍에 좋은 음식 중 토마토가 있는데요... 요산수치가 너무 높게 나와서 매일 오이 1개 토마토 1개를 먹고 있는데...방울토마토는 요산수치에 안 좋다는 기사를 본 것같은데...토마토와 방울토마토가 다른 성분으로 되어있나요? 방울토마토는 요산수치 내리는 데 도움이 안되나요?
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의연한우랑우탄2325.03.13
지중해 식단의 특징으로는 무엇이 있나요?안녕하세요 지중해 식단은 그리스 이탈리아 스페인 등 지중해 연안 국가들의 전통적인 식습관을 바탕으로 한 건강 식단이라고 하는데요 이 지중해 식단의 특징은 무엇인가요?
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의연한우랑우탄2325.03.13
락토프리 제품 선택시 고려사항으로는 무엇이 있을까요?안녕하세요락토프리는 유당불내증을 겪는 사람들을 위해 유당을 제거하거나 분해한 식품을 의미하는데요 이 락토프리 제품 선택시 고려사항으로는 무엇이 있을까요?
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성실한바다표범25125.03.13
올리브오일 올바른 섭취방법에 대해 알고 싶어요.아침에 올리브오일을 먹을려고 하는 데 아침에 유산균을 먹고 있어서 어떤 순서로 먹어야 되는지 알고 싶어요. 지금은 아침에 따뜻한 물 마시고 유산균을 먹는데 올리브오일까지 먹을려면 어떻게 먹어야 하는 지 알고 싶어요.
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Fldkwnnjjj25.03.13
수분 섭취가 건강에 미치는 영향은 뭘까요?물이 신체의 기능에 어떤 도움을 주는지, 탈수 상태가 건강에 미치는 위험을 이해하고 싶어서입니다. 적절한 수분 섭취의 중요성을 알고 싶습니다.
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Fldkwnnjjj25.03.13
잠의 질이 건강에 미치는 영향이 뭘까요?충분한 수면이 왜 중요한지, 수면이 부족할 때 신체와 정신에 어떤 문제가 발생하는지 알고 싶어서입니다. 좋은 수면 습관이 건강에 미치는 영향을 궁금해 합니다.
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Fldkwnnjjj25.03.13
스트레스가 건강에 미치는 영향은 무엇인가요?스트레스가 신체와 정신에 어떤 영향을 미치는지, 특히 나 장기적인 스트레스가 건강에 어떠한 위험을 초래하는지 궁금해서입니다.
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탈퇴한 사용자25.03.13
음식중에 처음 조리한 후 얼마 있다가 다시 재가열해서 먹으면 안 좋은 음식이 있다는데, 뭔가요?치킨인가요? 어떤 음식은 처음 조리한 후 나중에 식어서 재가열하면 몸에 안좋은 물질이 나온다고 하던데요. 혹시 아시는 분 계시면 좀 알려주세요~~
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의연한우랑우탄2325.03.13
식물성 단백질의 종류에는 어떤 것이 있나요?안녕하세요 식물성 단백질은 동물성 단백질을 대체할 수 있는 건강한 단백질로 알려져 있는데요 이 식물성 단백질의 종류에는 무엇이 있나요?
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무엇이든지궁금해하는물음표???25.03.13
밥을 먹고 나면 왜 이렇게 졸리는 이유가 뭔가요?우리가 밥을 먹고 나면 예전에는 안 그랬는데 요즘에는 춘곤증도 아닌데도 굉장히 하품이 나고 졸린데 왜 밥을 먹고 나면 졸리는 이유가 뭔지 궁금 합니다.
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