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빠른수달20324.12.22
저혈당 증상 있을 때 단 음식 먹어도 되나요?안녕하세요 20대 중반 여자입니다요즘 자꾸 저혈당 증상이 있는 것 같아서 여쭙습니다 ㅜㅜ 증상이 나타날 때, 단 음식을 먹어서 혈당을 높여야 증상이 없어지는 건 알고 있습니다만그럴 때마다 지속적으로 단 음식을 섭취하게 되면 결국에는 건강에 나쁠 것 같아서요,,저혈당을 느끼고 나서부터는 평소에 탄수화물이나 당이 들어있는 음식, 음료를 대폭 줄이고, 저혈당이 왔을 때 증상이 괜찮아질만큼의 양만 섭취하지만계속 이렇게 해도 되는지 궁금합니다당을 섭취해서 저혈당 증상을 없어지게 하는 건 억지로(?) 혈당을 올리는 것이다보니 몸의 기능이 더 고장날 것 같은 그런 생각이 드네요그래서 최대한 참을만큼은 참다가 소량만 음료를 섭취하곤 하는데1. 저혈당 증세를 참으려고 하면 안되는 건가요?2. 저혈당 증세가 조금씩 시작되는 느낌일 때 바로 당을 섭취하는 게 좋나요? 아니면 되도록 버틸만하면 참고 당 섭취 최대한 줄여야하나요? 3. 저혈당 증세가 있을 때마다 계속 당을 섭취해도 되는 건가요? 전문가 분의 답변이 필요합니다식습관과 생활습관을 조금 고친 이후에도 저혈당 증세가 있다면 병원 진료 받아볼 예정이니, 병원 내원을 해야한다는 내용의 답변은 지양 부탁드립니다.
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친절한천산갑24224.12.22
라면은 매일먹으면 몸에 괜찮을까요?라면을 매일먹으면 몸 어디에 안 좋은가요 지인이 몸에 좋이 안다고 이야기하는데 어디에 안좋은지 궁금하네요 라면을좋아하는 사람은 어떤것을 먹으면좋을까요?
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친절한천산갑24224.12.22
밥을 너무 잘먹는 것도 유전인가요 궁금합니다?어릴때 부터 음식을 잘먹는거도 유전인가요 다른사람보다 잘 먹고 소화도 잘되서 자주배가 고픈것은 진짜배가고파서그러는 걸까요?
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탈퇴한 사용자24.12.22
단 걸 과도하게 먹으면 머리가 아프고 갈증이 납니다. 정상인가요?단 걸 먹었다 하면 저런 증상이 나오는 건 아니구요. 단 걸 과도하게 먹었을 때 저런 증상이 나옵니다. 갈증이 나는 건 당연하다고 생각하는데 머리도 아픕니다. 두뇌회전도 느려지는 게 느껴지지구요. 왜 이런 걸까요?
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한가로운오후24.12.22
마늘만 잘 먹어도 암 예방에 도움이 된다는 말이 있는데요반갑습니다. 한가로운 일요일 오후입니다.마늘은 몸에 좋다고 알고 있는데요마늘만 잘 먹어도 암을 예방할 수 있다는 말이 있더라구요사실인가요?
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세심한향고래24924.12.22
혈당스파이크가 요즘 핫이슈인데요. 피클이 혈당스파이크를 막는다는데 왜 그런거죠?혈당스파이크가 요즘 핫이슈인데요. 피클이 혈당스파이크를 막는다는데 왜 그런거죠. 피클이면 달달해서 안 좋을거같은데 왜 그런건지 알려주세요.
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기발한스컹크8424.12.22
위궤양에 좋은 음식 무엇인가요???위에 좋은 음식 무엇인가요??양배추 조금씩 먹고 있는데별다른 효능는 없는거 같아요영양제는 효과 천천히 오나요?? 몇개월 먹고 효능 없어서 안 먹고 있어요 음식으로는 뭐가 효능 있나요??
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탈퇴한 사용자24.12.22
혈압을 낮출 수 있는 운동은 뭘까요??혈압이 살짝 있는데 약먹을 단계는 아닙니다.식단과 운동으로 낮춰보고 싶은데~ 오히려 런닝은 안좋다고 해서요~ 어떤게 좋을까요?
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빼어난안경곰14724.12.22
아침에 삶은 계란같은걸로 아침을 대신해도 괜찮을까요?안녕하세요. 어디서 보닌깐 아침에는 탄수화물 섭취를 줄이는게 좋다고 하던데 그렇다면 아침에 밥이나 빵대신 삶은 계란같은걸로 대신해도 괜찮을까요?
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박식한비둘기17924.12.22
중국산 식용 구연산 중금속이 많나요?건강때문에 구연산 먹는데요 오스트리아산을 먹다가 값이 반이상 싼 중국산을 먹고있는데 납등 중금속 문제가 없나요건강때문에 먹는 구연산이 납등 중금속 오염으로 오히려 건강이 더 안 좋아지나 해서요(이미 음료같은데 널리 중국산을 쓴다고 하는데 안전해서 그런가요)정확히 알려주세요
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