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지금도두근대는과장26.04.14
요거트 청국장 식후에 먹어도 괜찮겟죠유산균 고초균 목적으로 요거트와 청굿장을 먹고 잇습니다. 식전 식후 가리지 않고 아무 시간에 먹어도 상관 없겟죠????????
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뽀얀굴뚝새24326.04.13
간식으로 무가당요거트에 견과 및 블루베리 곁들여 먹기도 하는데요. 그릭요거트와 무가당요거트 차이가 무엇이며 효능의 차이가 뭔지도 궁금합니다.이전에는 요구르트 자주 마셨는데 생각보다 당함량이 높아서 살도 찌고 당도 오르고 해서 최근에는 무가당요거트를 먹기 시작했습니다. 마트에서 보니 그릭요거트가 있던데 무가당요거트와는 어떤 차이가 있으면 유산균 효과는 무엇이 더 좋은지 궁금합니다.
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대체로따뜻함이넘치는예술가26.04.13
하루에 커피를 얼마나 먹어도 되는지 궁금합니다갓 성인이라 청소년으로 기준을 따져야할지 성인으로 따져야할지 애매하기도 하고 제가 남들보다 체격이 작아서 몸무게가 적게나가 기준이 다를까 해서 질문합니다대충 몸무게는 44-43 왔다갔다해요 20살이고 여자입니다 카페인 얼마나 먹어도 되나요2시 이후로는 카페인 안먹으려 하는데 그 전에 많이 섭취하게 돼서 걱정입니다
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우아하게나이들고싶다26.04.13
아침에 과일.채소 갈아서 먹고 있어요.아침에 사과. 양배추. 당근. 수입 냉동 불루 베리류을 기본으로 가끔씩 토마토나 레몬 키위등 추가해서 믹서기에 갈아서 먹고있어요.이 재료들 궁합이 맞는지 궁금합니다감사합니디~
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두바이초코소금빵26.04.13
뚜레쥬르 쌀베이글 가스차나요???말그대로 뚜레쥬르 쌀베이글 아침에먹겄어서 가스찰까봐 걱정돼서요ㅠㅠㅠㅠㅠ된다면 매일 먹고가도 될까요? 아 턱관절약이랑 같이 복용이에요그리거 위장운동촉진제도요
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여러분들이위너입니다.26.04.13
아침 공복에 우유 한잔과 유산균 요플레 중에 어떤게 더 좋을까요?제가 아침에 일어나서 회사로 출근할때 아침 밥을 먹지 않고 그냥 우유늘 데워서 한잔 마시고 출근하는 편입니다. 그런데 사람들이 우유보다는 유산균 요플레가 더 좋다고 아침 마다 우유 보다는 요플레를 먹으라고 하는데 혹시 우유한잔과 유산균 요플레 중에 어떤게 더 건강에 좋을까요?
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갑자기조용한살모사26.04.13
칼륨 보충제와 요거트 동시 섭취 괜찮나요칼륨 한번에 많이 먹으면 안 된다고 들엇는데요 요거트에도 칼륨이 잇다고 들엇는데 어차피 요거트 칼륨은 천천히 흡수될 테니 칼륨 보충제와 같이 먹어도 괜찮겟죠
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건장한진도개18126.04.13
커피에 생강,강황,계피를 넣으면 좋다던데 한번에 3개 다 넣어야 하나요계피는 타서 마셔 봤는데 다행히 제 취향인데 생강이나 강황은 극소량이 아니면 커피맛이 제 취향이 아니더라고요 이 3개가 좋다는 영상은 있는데 한번에 다 넣으라는건지 헷갈립니다
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건장한콜리10326.04.13
요즘들어 소화가 잘안되는데 소화에 도움이 되는 음식 모가좋을까요?하루에 점심 저녁이나 저녁 한두끼만 챙겨먹는데 먹을땐 괜찮은데 좀 지나면 몰먹을때마다 속이 더부룩하고 소화가 잘안되는거같이 답답한데 소화 잘되고 소화에 도움이 되는 음식 모가 좋을까요?
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완벽히웃긴반달곰26.04.13
특정 음식을 먹으면 속이 더부룩해질때까지특정 음식을 먹으면 속이 더부룩해질때까지 과식 하는데 왜 이러는 걸까요 자꾸 과식을 하게 되면 위가 늘어나나요?..고치는법 알려주세요
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