건강관리

식습관·식이요법

답변 등록순 최신순

식습관·식이요법건강관리
강력한여새27525.02.18
술을먹고 다음날 해장한다고 하면서 콩나물국을많이들 먹는데요. 이 콩나물국은 해장에 어떻게 도움을 주는것인지 궁금합니다.술을먹고 다음날 해장한다고 하면서 콩나물국을많이들 먹는데요. 이 콩나물국은 해장에 어떻게 도움을 주는것인지 궁금합니다. 답변 부탁 드려요.
5명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
소울리스25.02.18
아몬드는 하루에 얼마나 먹는게 도움이 되나요?간식을 줄이고자 구운 아몬드를 먹으려고 하는데요, 오전에 한 줌, 오후에 한 줌 정도 먹으려고 하는데 이 양이 너무 많은가요? 하루에 적정량을 먹으려면 얼마 정도를 먹어야 하나요?
5명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
행운의베짱이1025.02.18
과민성 대장인데 커피 많이 해로운가요?변비형 과민성 대장인데요..커피를 많이 마십니다.대장암 예방으로 커피를 많이 마시면 도움이된다고 하는데 과민성대장인데 괜찮을까요? 참고로 역류성식도도 있어요.. 디카페인은 좀 나을까요? 커피가 해롭다는건 어떤성분이 나쁘다는건지 좀 알려주세요..
3명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
행운의베짱이1025.02.18
운동하고 단식해도 기초대사량 올라가나요??하루 단식하고 운동하고 이렇게해도 기초대가량이 올라가나요? 안 먹으면 기초대사량이 낮아지는건 아는데 운동을하면 어떻게 되는지 궁금합니다..
2명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
의연한우랑우탄2325.02.18
피부 건강을 위해 피해야 하는 음식에는 어떤 음식이 있을 까요?안녕하세요 나이가 들어 갈 수록 피부가 건조해 지고 점점 안 좋아 지는 거 같습니다 그래서 피부 건강을 위해 노력 중인데 피부 건강을 위해 피해야 할 음식에는 어떤 것들이 있을까요?
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
의연한우랑우탄2325.02.17
탄산 음료의 어떤 면 때문에 탄산 음료가 좋지 않다고 하는 건가요?안녕하세요 탄산 음료는 우리 몸에 좋지 않기 때문에 많이 마시지 않는 것이 좋다고 합니다 그런데 이 탄산 음료가 우리 몸에 좋지 않다고 하는 이유는 탄산 음료의 탄산 때문인가요 아니면 탄산 음료에 들어 있는 당 성분 때문 인가요?
3명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
또또로로롱25.02.17
토하면 몸은 어떻데 되는 걸까요???속이 안좋아서 토를 하게 되면 속은 어쩧게 되는걸까요? 위도 식도도 안좋은 영향을 미치는 걸까요?? 궁금합니다. 무슨일이 일어날까요?
2명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
강력한여새27525.02.17
우리가 매일먹는 밥에 관해서 질문 올립니다. 콩. 현미. 규리등 잡곡을 섞어서 먹으면 우리몸에 어떤것이 좋은가요?우리가 매일먹는 밥에 관해서 질문 올립니다. 콩. 현미. 규리등 잡곡을 섞어서 먹으면 우리몸에 어떤것이 좋은가요? 궁금해서 질문 올립니다.
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
기막힌강아지25.02.17
여러분들이 좋아하는 음식은 어떤것이고 얼마나 자주 먹나요?(좋아요 눌러줘요ㅜㅜ)저가 좋아하는 치킨은 bbq 황금올리브치킨입니다. 저는 한달에 5번이상은 먹는 거 같아요.치킨은 진짜 마법의 음식이에요(닭아 미안해ㅜㅜ) 그러나 너무 맛있어요 ㅋㅋㅋ여러분들이 좋아하는 음식을 알려줘영~~!! 좋아요 꾹~~눌러주기요
2명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
수요일25.02.17
헬스를 하시는분들은 운동후에 단백질을헬스를 하시는분들은 운동후에 단백질을 많이 먹는데단백질만 많이 드시는이유는 무엇인지 단백질이 어디에도움이 되는지 궁금합니다
4명의 전문가가 답변했어요