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시뻘건앵무새11125.01.10
디카페인 커피는 카페인에 민감한 사람들에게 안전한가요?안녕하세요 디카페인에 대해 궁금한데요.디카페인 커피는 정말 카페인에 민감한 사람들이나 임산부가 먹어도안전한가요??아시는 분 알려주세요.
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일기를쓰며25.01.10
파인애플이 눈에 좋은 이유가 뭘까요?파인애플이 비문증을 치료하는데 도움이 된다는 사실을 알게 되었습니다. 파인애플의 영양소 중 어떤 성분 때문인지 알고 싶습니다.
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완강한크낙새22925.01.10
요새 점심을 잘 안챙겨먹는데 그래서 더 졸릴까요?요새 점심을 잘 안챙겨먹는데 그래서 깨어있을때 더 졸리고 피곤한걸까요? 그런거라면 앞으로 밥 잘 챙겨먹어야겟어요 ㅠㅠㅜㅠㅠㅠ
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탈퇴한 사용자25.01.10
대한민국 사람은 나트륨섭취가 과도한 건가요? 적당한 건가요?나트륨 일일 권장량이 있잖아요? 근데 우리나라 음식은 기본적으로 소금간이 있고, 거기다가 국물에도소금이 많이 들어가서 나트륨을 과하게 섭취한다고 하던데~ 또 어떤 학자는 국물을 먹어도 나트륨 권장량에 못미친다 그러고~~ 어떤게 맞는말인가요?
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월천로얄티25.01.10
햄버거를 먹으면 성인병의 원인이 된다고 하는 신문 기사를 봤습니다. 햄버거에는 빵, 고기, 채소 등이 다 들어 있는데, 외관상으로 균형잡힌 영양식 같은데 왜 성인병의 원인이 될까요?햄버거를 먹으면 성인병의 원인이 된다고 하는 신문 기사를 봤습니다. 햄버거에는 빵, 고기, 채소 등이 다 들어 있는데, 외관상으로 균형잡힌 영양식 같은데 왜 성인병의 원인이 될까요?
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말끔한반딧불2925.01.10
밥 대신 고구마를 먹어도 건강에 괜찮나요다이어트 이런 목적은 아닌데 평범한 식단에서 탄수화물인 밥만 같은 양의 고구마로 대체해도 건강의 이상이 없을지 궁금해서요물론 반찬 같은건 동일하게 먹고요이런 고민을 하는 이유는 쌀밥 보다는 고구마가 더 먹기 편해서 영양 차이가 없다면 밥만 고구마로 대체 하고 싶습니다(반찬은 동일하게 먹고)신경쓰이는건 저희가 당뇨 집안이라... 아직 전 당뇨가 없긴 한데 고구마가 당류가 많다 들어서 저 같은 경우에는 안좋을까요?현재 몸에 이상은 없고 비만보다는 마른편입니다(180 62)
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고상한나팔새9725.01.10
밥지을때 참기름한스푼 넣으면 좋은가요고지혈증약을 복용중인데 밥을지을때 참기름을 한스푼 넣어서 지으면 당을 천천히 올린다고 들은거 같은데 도움이 되는지 알고싶습니다.
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충분히신뢰할만한딸기25.01.10
아침 공복에 먹기 좋은 음식은 뭐가있나요??아침 공복에 아침대용으로 먹기 좋은 음식엔 뭐가 있는지 알고싶습니다추천음식과 이유를 알려주시면 더더욱 저에게도움이 될 것 같습니다
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일기를쓰며25.01.10
라면에 우유를 넣어도 몸에 좋은지요?우유라면을 끓이려고 하는데요. 우유의 단백질과 영양소가 끓는 도중에 소멸되지 않을지 궁금합니다. 우유라면을 건강하게 끓이고 싶어요.
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친절한천산갑24225.01.10
몸이 허햔 사람은 어떤 음식을억으면 좋은가오?몸이 허햔 사람은 어떤 음식을억으면 좋은가오? 몸이 마른고 한 사람들은 어떤 것들을 먹어야 살이 조금이나마 찌는지 궁금하고 알고싶네요?
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