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아마도심오한퓨마26.04.18
일끝나고 퇴근만하면 왜 항상 피곤할까요38세남자입니다. 항상 밤 11시쯤자고 7시쯤 일어나서 일을합니다. 퇴근은 5~6시이고 바로 집에가는편이에요 근데 잠을충분히 자도 퇴근딱하고 집가서 저녁만먹으면 졸립니다 나른하고 힘도없고 왜그럴까요 아무것도 하기싫고 누워있다가잡니다. 아 그리고 저는 비만은아닙니다 평범한 체형입니다
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뽀얀굴뚝새24326.04.18
라면은 부식인데 주식처럼 거의 매일 드시는 분이 있더라구요. 라면을 영양적으로 먹으려면 뭘 넣어서 끓이면 좋을까요?지인분이 혼사 사는데 밥도 안하고 라면만 몇 박스씩 주문해서 김치와 먹는다고 하네요. 건강이 염려되는 나이인데 라면만 드시면 영양부족할 거 같은데 라면이라도 추가적으로 다른 식재료를 넣어서 끓이면 그나마 괜찮을 거 같은데뭘 넣어서 끓이면 좋을까요? 다행이 면만 먹는다고 하네요.
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pretty0326.04.18
간에 좋은 음식은 어떤음식이 있을까요?개인적으로 간안좋으셔서 챙겨드시는 음식 있으시면 추천해주세요~안녕하세요~제가 항상 병원에 아파서 가면 의사선생님이 항상 간수치가 높다고 하시더라구요 그래서 술도 안마시고 밀크씨슬도 먹는데 약말고 음식으로 꾸준히 간건강을 지킬수있는 음식을 추천받아요~많은 답변 부탁드리겠습니다~^^
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붉은메추리24026.04.17
스테비아 토마토 있잖아요? 정말 맛있는데....일반토마토보다 당도가 높고 정말 맛있던데.... 건강에는 문제 없을까요? 누가 스테비아는 인공적으로 주입하는거라 장기간 복용시 건강에 안좋다고 하돈데 . 뮬론 일반 토마토가 단백하고 맛도 있지만 스테비아 한번 맛보면 못끊겠도라구요
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제법명확한짬뽕26.04.17
병아리 콩이 몸이 좋다고 하던네 이를 활용한 레시피가 궁금합니다.안녕하세요 몸에 좋은 식단이 관심이 많은 사람입니다. 병아리 콩이 몸에 좋다고 하여 관심이 생기는에 어떤 요리에 활용해볼 수 있을까요?
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특출난칼새16526.04.17
그릭요거트랑 일반 요거트 차이 알려두세여그릭요거트가 단백질이 더 많다고알고있는데 왜 그런건가요?? 이번네 여로개 제조사에서 허위인것을 기사로 접했는데 그 이유도 궁금합니다
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평온함26.04.17
간에 좋은 식품과 음식들을 알려주시기 바랍니다.간에 좋은 식품과 음식들을 알려주시고 혹시 조리해야 될 음식은 조리 방법을 알려주시기 바랍니다. 조리 방법은 알기 쉽게 자세히 알려주세요.
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100과4전26.04.17
제로음료를2캔 먹는 것과 하루에 프로틴 2잔 마시는 것 어느것이 더 안좋을까요??제로음료를2캔 먹는 것과 하루에 프로틴 2잔 마시는 것 어느것이 더 안좋을까요??프로틴은 하루에 1잔만 마시는 게 좋다고 하던데 어떤게 더 좋다고 생각하시나요? 전문적인 분들이 알려주셨으면 좋겠습니다. 아울러 일반 음료를 마시는 것과 프로틴 2잔 마시는 것 중에 어느것이 좋은지 알려주세요
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가끔개방적인래빗26.04.17
가장 칼로리 낮고 살 안찌는 떡은 무엇일까요칼로리 낮고 살 안찌는 떡은 무엇이 있을까요떡을 너무 좋아하는데 밥한공기 양이라고 그래서요또 당도 걱정되고 살이 많이 찐다고해서요건강하게 맛있게 먹고싶어요
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탈퇴한 사용자26.04.17
제가 먹는 유산균이 안 맞는걸까요??제가 유산균을 아침 공복에 꾸준히 먹는데 변을 잘 못 봐요 유산균의 문제일까요 아님 식습관이나 생활습관의 문제일까요?? 정말 고민입니다…
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