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갈수록영특한파전26.03.29
탄산음료를 매일 마시면 몸에 정확히 어떤 변화가 생길까?제로콜라나 일반 탄산음료를 하루 300~400ml 정도 꾸준히 마신다면 몸에는 어떤 변화가 생길까요? 당이 없는 제로 음료라도 인공감미료가 장이나 뇌에 영향을 줄 수 있다는 이야기가 있는데 실제로 어느 정도 영향이 있는지 궁금합니다. 또 치아는 양치를 잘하면 괜찮은 건지, 아니면 산성 자체가 계속 손상을 주는지도 알고 싶습니다
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가끔환상적인닭갈비26.03.29
아침 공복 유산소 몇 분 정도가 좋을까요 ?아침에 매일은 아니지만 공복유산소 싸이클타는편인데 몇 분 정도가 좋을까요?너무 많이 타면 근손실도 같이 온다고 하고사람마다 다르겠지만 보통 얼마나 타는게 좋을지궁금해서요ㅜㅜ
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뽀얀굴뚝새24326.03.29
남편이 양배추를 삶아주면 안 먹고 대신 양배추즙을 시키라고 합니다. 양배추는 익히면 영양소가 파괴되지 않나요?저는 살짝 쪄서 쌈장에 찍어 먹거나 그냥 곱게 채썰어서 샐러드를 해서 먹는데요. 남편은 위가 안 좋아서 생것을 싫어합니다. 그래서 항상 푹신 익혀서 주는데 이것마저도 질리는가 봅니다. 간편하게 먹는 걸 좋아해서 양배추즙을 주문해서 먹기도 했는데요. 양배추즙 제조과정이 어떻게 되는지 모르겠지만 생즙은 아닌 거 같은데 익히게 되면 영양소가 파괴될 거 같은데 의미가 있나 해서 질문 드려봅니다. 양배추는 어떻게 먹어야 가장 영양을 잘 섭취할 수 있는 방법이 될까요?
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재빠른들소826.03.29
술을 많이 마시면 치매나 알츠하이머에 걸린 확율이 ?안녕하세요ㆍ술을 좋아하고 자주 먹는 편인데요ㆍ술을 많이 마시면 치매나 알츠하이머에 걸린 확율이 높아지는 건가요 ? 문의 드립니다ㆍ
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아름다운인생26.03.29
배가안고픈데도삼시새끼를먹어야하네요습관인지아니면 고집인지 삼시세끼는 꼭 먹어야한다는고정관념이이습니다.그래서배가안고파도 평소먹던시간에챙겨먹고있어요.그렇다고 젊거나. 날씬하지도않아요40대중반이되었고 거의80키로인여성입니다. 저녁에출근해서아침에 퇴근하느라아침은7시에먹고 점심으로따지면오후5시반에먹고 저녁은11시쯤먹는다보시면되요.야간일이라 시간은 그렇지만같은시간에 세끼를 먹는데 아무래도 야간에일을하다보니 기름진거나 라면을자주먹게되네요.간단하게 건강하게 싸갈수있는한끼추천해주세요~
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색다른콜리16026.03.28
어른인데 왜 애들과자그 그렇게 당기는지 모르겟어여?아직도 젤리라든지 기타 과자 종류들 사탕 그런거 잘 못 이겨내고 잇는데여.한번 제대로 먹으며는 마이구미 가튼 거 2봉지는 그 자리에서 해치우는거 가타여.이거 입맛이 왜 아직도 애들에 머물러잇는지 모르겟는데 조절가능한가여?
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처음부터물컹물컹한계란탕26.03.28
혈당 낮춰 주는 음식 추천 부탁드려요 👏당뇨에 좋은 음식 추천 해 줄만한 영양제 오전 점심 저녁 메뉴나 간식 종류 간식도 추천 강냉이나 비스킷 종류도괜찮아요 과일도요 도움받고 싶어요
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의로운뻐꾸기4626.03.28
적색 양배추를 샐러드로 먹으려니 쓴맛이 나는데 원래 그런건가요?안녕하세요!적색 양배추를 샐러드로 먹으려니 쓴맛이 나는데 원래 그런건가요?가정에서 쓴맛이 안나게 해서 먹는 방법이 있나요?
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냉철한라마3526.03.28
밥을 먹고 나서 1시간 정도 후에 음식물이 다시 올라오는데 이건 왜 이러는 건가요음식물을 먹고 나서 1시간 정도 후에 위산이 섞인 음식물이 다시 목을 통해서 올라옵니다 이것이 어떤 증상 때문에 이렇게 되는 건가요 치료법은 무엇인가 위험한가요.
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매우개방적인붕어빵26.03.28
레몬즙보다 비타민c정이더좋지않나요..?레몬즙은왜먹는건가요비타민c정으로된게 레몬즙보다 비타민c 함량도훨씬많아서 효과가좋은거같은데 비타민c정말고 레몬즙먹는사람들은 왜먹는건가요?? 레몬즙만의 장점이따로있는건거요??
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