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영유아·아동 식단

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영유아·아동 식단건강관리
에펠탑선장23.08.23
소고기 돼지고기 오리고기 영양분석저희가족은 소고기와 돼지고기는 자주먹고 가끔 오리고기를 먹습니다. 세종류의 고기 영양은 어떻게 되나요? 아이들 성장에 도움이 될까요?
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탈퇴한 사용자23.08.23
하루 새끼에 단백질 보충해야 되나요?하루에 식사 새끼를 하는데 있어서 새끼 다 식단에 단백질을 보충 해야 하나요?그리고 아침 공복에 야채를 먹어도 되나요?정확한 답을 알고 싶어요
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거창한레오파드26523.08.23
성장에 도움이 되는 식단이 궁금합니다. 안녕하세요 성장기에 꾸준히 섭취를 하면 성장에 도움이 되는 음식에는 어떤 것들이 있는지 궁금합니다. 좋은 식재료 추천주시면 감사하겠습니다.
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조용한문어8023.08.23
성장기 아이들이 먹으면 좋은 식단은 무엇이 있을까요?한창 키가 크는 아이들 식단은 어떻게 구성하는게 좋을까요?부모가 모두 키가 작습니다. 키크는데 도움이 되는 음식들로 식단을 짜려고 하는데 어떻게 해야할까요?
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진지한석화구이23.08.23
가족들 저녁밥 식단 짜보았는데 조언부탁드려요.집안 어른들도 함께 식사하시기로 하셔서 계획은 거창하게 짜보았는데 괜찮을지 봐주세요^^잡곡밥, 소고기무국,가자미구이, 견과류지리멸치볶음, 돈두부조림,양배추쌈,쌈장,배추김치육류를 많이 안좋아하셔서 이렇게 짜보았답니다.
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탈퇴한 사용자23.08.22
아이 이마에 여드름이 많이 나요. 어떤 음식을 금해야할까요?아이가 얼굴, 이마에 여드름이 많이 나요, 앞머리로 가리고 다니는데 더 나는 거 같아요. 좋아하는 음식이 육류가 많고. 젤리와 푸딩류 음식을 좋아해요. 과자는 잘 먹지 않아요. 어떤 음식을 가려서 먹여야 할까요?
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에펠탑선장23.08.22
매일 아침식사메뉴입니다. 아이한테 괜찮을까요?아침 마다 흰밥, 계란후라이, 김, 치킨너겟, 배추김치를 거의 매일 반복적으로 아이들 식사로 준비해주고 있습니다. 아이들 영양섭취에 적당할까요?
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진지한석화구이23.08.22
아이들 방학 마무리하면서 신경써서 식단짜봤는데 조언해주세요아이들이 좋아하면서 영양도 생각하면서 계획해봤는데 조언부탁드립니다.첫번째-잡곡밥, 콩나물국, 고등어구이, 어묵양파볶음, 배추김치두번째-잡곡밥, 소고기 미역국, 안동찜닭, 양배추햄볶음,얼가리나물, 배추김치요렇게 한번 봐주세요.
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활달한거북이3823.08.20
자녀 키 성장을 위해서는 어떤 식단을 짜야 하나요?8살 입니다.학교에 참관 수업 등 볼 일이 있어서 방문을 하면우리 아이가 다른 아이에 비해 조금 작은 거 같습니다.뭔가 영양제를 사먹을까라도 생각을 해봤는데,일단 식단부터 개선해야 될 거 같아 여쭤봅니다.아이 키 성장에 도움을 주는 식단을 어떻게 짜야 할까요?
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탈퇴한 사용자23.08.19
계란은 흰자와 노란자 중 어느쪽이 영양소가 많은 지 궁금합니다?아이들이 계란을 이용해서 만드는 반찬을 좋아해서 덩달아서 자주 즐겨먹게 되는데요흰자와 노란자 중에 어느쪽에 영양소가 더 많은 지 궁금합니다?
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