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영유아·아동 식단건강관리
매끈한다슬기8222.01.11
초등학생 식단표를 알고 싶어요아이들이 방학이라 삼시세끼를 집에서 챙겨줘야하는데매번 뭘 챙겨줘야할지 고민이 많습니다.혹시 초등학생용 식단표를 볼수 있는곳이 있을까요?식단표가 있다면 참고해서 매번 고민없이 영양가있는 식사를 챙겨줄수 있을거 같네요.
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세심한잠자리26522.01.10
5세아이 흰쌀밥과 잡곡밥중에 어떤게더좋을까요?5세아이를둔엄마입니다이유식때부터 흰쌀만먹였는데주의에서 아이들도잡곡밥이 좋다고해서요성장에는 어떤게좋을지 ,6세이전에는 안좋다는얘기도들었는데 흰쌀밥과잡곡밥중어떤걸먹이는게좋을지 궁금해요~~
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잘웃는레오파드26122.01.10
아이들 뼈 건강에 도움이 되는 음식이 있을까요??안녕하세요. 성장기 시기의 아이들을 양육하고 있습니다. 어린 아이들에게 식단 영양은 매우 중요한 요소 잖아요.때문에 관심 있게 공부 중에 있습니다 . 아이들의 뼈 건강과 관련하여 도움이 될 만 한 음식이있다면 추천 부탁드립니다.
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갸름한까치23422.01.09
아이를 위한 영양식단 어떤 것이 있을까요?8살 아이인데 편식도 심하고 또래아이보다 키도 작은편 마른 편이에요! 식단과 맛있게 먹을 수 있는 아이를 위한 영양식단은 어떤 것이 있을까요? ----------------------
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잘웃는레오파드26122.01.08
고등어와 같은 등푸른 생선의 효능이 궁금합니다.안녕하세요. 아이에게 생선을 반찬으로 자주 주려고 노력하는데요.생선을 너무 안먹습니다. 그럼에도 아이에게등푸른 생선을 먹어야 좋다고 이야기해주는데요..정확히 어떠한 효능이 있는지 궁금합니다.
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유연한크낙새1422.01.06
입짧은 아이 맛있게 먹을 수 있는 음식은?아이가 입이 짧아서 많이 먹지도 않고활동량은 많아서 키에 비해서 너무 말랐어요.학교가기전에 살 좀 찌우고 싶은데,아이들이 맛있게 먹었다는 음식이나 레시피있으면 마구마구 추천해주세요!!
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근사한돌고래27122.01.04
키 성장에 도움이 되는 음식은?키가 작아서 고민이 많습니다.내년에 중학생이 되는데 더 크고 싶습니다. 아직 성장판이 닫히지지 않은것 같은데... 150cm입니다.키 성장에 도움이 되는 음식 알려주세요. 그리고 집에서 할 수 있는 운동 있으면 알려주세요.
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모던한슴새8722.01.04
초등학생 어린이에게 겨울방학동안 ㅅ제대로 된 식단으로 먹이고 싶은데 요리도 잘 못하고ㅠ 매일 세끼를 영양가 있게 하기가 힘들어요, 어떡하죠?초등학생 고학년 어린이에게 겨울방학동안 ㅅ제대로 된 식단으로 먹이고 싶은데 저는 요리도 잘 못하고ㅠ 매일 세끼를 영양가 있게 하기가 힘들어요. 어떻게 하면 좋을지 유익한 정보를 알려주세요 .
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수려한할미새26922.01.04
키크는 간단한 요리 뭐가 있을까요?요즘 아이가 밖에서 친구들과 음식을 사먹는다거나 인트턴트 음식을 자주 먹으려하는데 집에서키크는데 좋은 음식을 아이들이 먹기 좋게 잘 해줄수 있는 간단한 요리 뭐가 있을까요? 요리 방법도 궁금해요
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간다 간다 뿅간다~!22.01.04
초딩 남아 하루식단 추천 부탁 드려도 될까요?영양 및 칼로리 감안해서 답변 부탁드립니다.남아가 둘 입니다..하루 하루 해 먹이기가 힘드네요..ㅠ간단 하면서도 영양 빵빵한 식단 부탁드려요...야째도 눈에 띄지 않게 다져서 만드는 요리를 추천 해주세요..
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