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날으는피자23.09.26
일주일에 두끼정도 라면으로 먹는건 영양,건강측면에서 어떤가요?주중에 시간이 없으면 라면으로 떼우는 경우가 종종 있는데요 일주일에 두끼정도 라면으로 먹는건 영양,건강측면에서 어떤가요??
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로맨틱한발발이14223.09.26
어떤 식단이 위궤양 예방에 도움이 되나요?최근 헛구역질로 위궤양 초기 진단을 받았는데, 스트레스 관리와 함께 식습관을 고치라고 한던데요.어떤 식단이 위궤양 예방에 도움이 되나요?
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우울한새우젓9023.09.26
수술한 당뇨환자는 어떤 식단이 좋을까요?당뇨환자인데 이번에 부인과쪽 복강경수술 후 요양중입니다.병원에서는 평소식단대로 먹으라는데 제가 회복이 더딘편이라.. 잘먹어야 회복이 되니 잘챙겨먹고싶은데 당뇨가 있으니 또 고민이 됩니다..어떤식의 식단이 건강한 회복식단일까요?
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로맨틱한발발이14223.09.26
식재료 중에서 면역력을 높여주는 것들은 어떤 것들이 있는지 알려주세요~겨울철에 감기와 같은 질병으로 인해 체온 조절이 중요하잖아요.그럼 식재료 중에서 면역력을 높여주는 것들은 어떤 것들이 있는지 알려주세요~
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엉뚱한줄나비21423.09.26
시금치 구워먹는 경우 영양성분 파괴되나요?시금치 데쳐먹기 시간이 아까워서 고기 구워먹을 때 같이 구워먹고 있는데, 영양소 파괴가 된다면 어느 영양소가 대략 몇%정도 파괴되는지 알려주시면 감사하겠습니다.
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공정한개리1823.09.25
두유는 하루 중 언제 먹는것이 좋을까요?두유는 하루중 언제 먹는것이 좋을까요? 아침? 저녁? 식전? 식후? 그리고 무슨 음식과 같이 먹는것이 좋은지 나쁜지 자세하케 알려주시면 감사하켔습니다.
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아임유얼마더23.09.25
빈혈에 좋은 식재료가 있나요?얼마 전에 철분결핍성 빈혈이란 진단을 받았습니다. 의사는 고기 많이 먹으라고 하던데, 고기가 몸속 철분을 채우는데 확실히 도움이 되나요? 다른 식재료 중에서도 빈혈이 있는 사람에게 도움이 될만한 게 있는지도 궁금합니다.
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알뜰한발구지21223.09.25
6대 영양소 중에서 가장 먼저 섭취해야하는 영양소는 무엇인가요?6대 영양소 중에서 가장 먼저 섭취해야하는 영양소는 무엇인가요? 어떤 음식을먼저 먹어야 몸속에 저장되지 않고 바로 소화가 될까요?
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탈퇴한 사용자23.09.25
설사하게되면 단백질 흡수 잘 안되나요?단백질 쉐이크를 먹고 매운음식을 먹어서 설사를 한다면 먹었던 단백질도 흡수가 안될까요? 단백질 먹은게 말짱 도루묵되는건가요?
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든든한사슴24123.09.25
와이프 출산후 식단관련해서 질문드립니다와이프가 10월에 출산후 산후조리원에서 11월에 나옵니다. 이때 보양식을 해주고싶은데 미역국말고 뭐없을까요? 그리고 미역국은 얼마나 먹어야하나요
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