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세련된백로26023.04.09
나이 든 사람들 단백질 섭취 에 좋은 음식으로 어떤음식이 좋을까요 ?많이 먹는다고 먹어도 뭔가 허전하고 허기짐 을 느끼는것은 부족한 영양소가 있는듯하고 제일 필요한 영양소가 단백질 이라고하니 무엇을 먹으면 될까요 ?
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풍성한고니12823.04.09
당뇨 전단계 식단은 어떻게하는 것이 좋을까요???며칠전에 혈당체크를 했는데 공복혈당이 115정도 나왔습니다. 그럼 당뇨전당계인거 같은데 운동하면서 식단도 바꾸고 싶은데 어떤 영양식단이 필요할까요???
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잘생긴오소리15823.04.08
고혈압에 좋은 식단이 어떤게 있을까요?고혈압 진단을 받고 현재 한달 넘게 약을 복용중이예요 체중관리 운동도 하고 있지만 음식이랑 식단관리 필요한거 같아서요어떤 식단이 좋을까요?
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나문산라23.04.08
감기 걸렸을때 삼계탕 어떤가요?감기가 유독 심하면 입맛도 없고 따뜻한 걸 먹고 싶어요. 그중에 삼계탕을 먹으면 감기 치료에도 효과가 있을까요? 몸보신이 될거 같아 감기에도 좋을거 같은데 어떨까요?
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끈질긴관박쥐29323.04.08
아침찰밥에다잡곡이나땅콩을넣어 먹어요 위가 쾬찬할까요위가안좋아서 하루에 한번식은찰밥을먹어요 좀금은 든든해요 위에는 부담주까요?위에좋은 음식이 있으면 추천좀해주세요~감사해요
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근면한홍관조25423.04.08
비만인 사람과 마른사람중에 누가더 당뇨병에 쉽게 걸리나요?비만인 사람하고 마른사람중에 누가 더 당뇨병에 잘걸리나요?비만인 사람은 물론 마른사람과 정상체중인 사람들까지 당뇨병에 많이 걸려서요
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나비니아23.04.08
요즘많이힘든가봐요 입병이자꾸생기네요요즘일도 고단하고 자꾸 입병이생겨요 비타민을먹고잇긴하지만 그래도 밥이 힘이라잖아요 좋은식단추천좀부탁드려요 힘들어서요
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신기한꿀벌4923.04.07
골다공증예방에 궁합이좋은 음식들은?갱년기가되어 생리가 끊어졌는데 골다공증이 생길수있다고 어제들었어요 골다공증을 예방하려면 뼈에 흡수가 잘될수있는 궁합이맞는 음식들을 추천받고 싶습니다
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쿨한말18323.04.07
먹을수있는 음식이 있을까요??제가 지금 위랑 장이 경련와서 죽만 먹고 있는데 너무 배고픈데 배아파요 ㅠ어떤것을 먹어야 경련온것에 대해 좋아지고 배가 부를까요? 추천해주세요...
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늠름한게17823.04.07
공복혈당이 관리단계가 나와서 당뇨식단 궁금해요공복혈당이 정상수치보다 높아서 관리단계가 나왔어요ㅜ당뇨는 식단 조절 하면 정상수치로 올 수 있을까요?그리고 당뇨식단 궁금해서 질문 드립니다
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