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정중한토끼17224.02.22
비타민 D를 섭취하려고할때 보통 어떻게 해야하나요??비타민 D를 섭취하려고하면 보통 어떤음식으로 섭취를 해주면 좋을지에 대해서 상세하게 이야기해주시면 정말로 감사하겠습니다!
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뽀얀굴뚝새24324.02.22
비트의 효능 및 부작용이 궁금합니다.아는 분이 갱년기에 고혈압이 생겨서 비트를 갈아서매일 먹었더니 혈압이 낮아졌다고 하는데혈관질환에 도움이 되는 게 맞나요? 혹시 비트를 조심해야 하는 사람도 있을까요?
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길쭉한봉고18424.02.22
감기에 좋은 음식이 있나요??안녕하세요. 30대 초반 직장인 여성입니다. 제가 지금 감기 기운이 조금 있습니다. 더 나빠지지 않게 하고 싶은데 감기에 좋은 음식이나 차가 있으면 알려주세요
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팔팔한파리매13124.02.22
바나나를 먹게되면, 고혈압 예방에 도움이 되는 지 궁금합니다.혈압을 낮추는 데는 소금 섭취를 줄이는 것 보다, 바나나 등 칼륨이 많이 들어있는 식품의 섭취를 늘리면 더 고혈압 예방에 효과적인지 궁금합니다.
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로맨틱한발발이14224.02.22
염증 질환 예방에 도움이 되는 식단 좀 알려주세요~부모님께서 몸이 안좋아 만성 염증으로 병원 치료를 받고 계시는데요.염증 질환을 조금이라도 완화시켜줄 수 있는 식단은 어떻게 구성하면 될까요?
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든든한꿀벌12224.02.22
병원에서콜레스테롤진단과당뇨전당계라는진단을받고약처방을받았어요조금우울하구어떻게관리해야정상으로갈지고민중입니다 조언부탁드립니다갑자기소갈증도느끼고무기력해져서병원에서간단히검진을받았는데콜레스테롤이높고당뇨전단계라는진단을받았어요어떤식단으로해야도움을받을수있을까요무지고민중입니다
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통쾌한왕나비4624.02.22
영양을 챙기는 식단으로 매일 밥을 배송시킬 수 있는 곳 없나요?맨날 인스턴트 먹어서 건강도 안좋고 메뉴고르기도 귀찮습니다. 관리를 자동으로 해주는 그런 거 없을까요? 식습관 좋게 잡아서 건강하게 살고싶네요
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탈퇴한 사용자24.02.22
위나 장에 좋은 식단은 어떤게 있나요?제가 어렸을 적부터 장이랑 위가 많이 안 좋은 편이었는데요 지금도 많이 안 좋은데 평소 식단을 잘 관리해야 할 것 같은데 어떤 식단이 위나 장에 좋을까요?
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자유로운비오리1524.02.21
지금것 아침대용으로 바나나먹었는데 몸에 안좋다고 하는데요간편하게 아침대용으로 바나나 먹어왔거든요근데 이게 오히려 안좋은거라고 어제 들었는데진짜 안좋은가요?? 먹기 간편하고 배도 차는거같고 너무 좋은데이제 아침대용으론 그만먹어야 하는건지요?
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임빡구24.02.21
면역력이 많이 약해졌나봐요. 면역력에 좋은 식단이 있을까요?? 현재 38세 남성입니다.얼굴에 종기(?)가 생겨 현재 약을 바르고 있는데요.면역력을 높이는 식단이 따로 있을까요?건강한 식단 다이어트 식단 이런것들이 참 많긴 한데어떻게 시작을 해야 할 지 감이 잡히질 않네요.집에 식기도 없는터라 배달에 의존을 하거나군것짓을 하며 배를 채우긴 했습니다.식습관을 고쳐 건강도 챙기고 면역력도 높이고 싶은데 시작을 못하겠어요.전문가님들 도와주시면 감사하겠습니다!!
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