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까칠한호저1724일 전
노년층 아침 간단한 식사는 어떻게 구성하는 것이 좋나요?노년층으로 갈수록 신체 건강에 필요힌 영양소가 많아지고 중요한 것 같습니다. 그렇다면 노년층 아침 간단한 식사는 어떻게 구성하는 것이 좋나요?
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늘유머러스한쌍봉낙타4일 전
궤양성대장염에 유익한 음식과 해로운 음식한동안 증상이 호전되었다가 최근에. 뭘 먹었는지 다시 배가 꾸륵거리고 설사 조짐이...어떤 음식을 피해야 하는지 잘 몰라서 질문드립니다
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올곧은반딧불1025일 전
설끝나고의 무료함 을 이겨내는 자신만의 노하우가있을까요?긴 명절기간이 지난후 홀로 집으로 돌아와 일상생활로돌아가는데 항상 길게 걸려서 고민입니다이번명절도 설지난후 일요일까지 휴무인데 어떻게 하면 무료함과 공허함을 빨리 떨칠수 있을지각자 노하우 있으면 알려주세요평소에 집에만 있습니다
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멋쟁이기린5일 전
피로를 빨리 풀 수 있는 방법을 가르쳐주세요!제가 아르바이트 때문에 매일 아침 6시 전에 일어나야 하는데, 할 일이 많아서 늦게 자는 편이라 그런가 수면 시간이 충분히 보장되지 않아서 요 며칠 너무 피곤하더라고요현재 수험 공부 중이라 잠을 맘껏 잘 수 있는 상황도 아니고 하루에 8시간 이상 책상에 앉아있어야 해서... 피로가 점점 누적되어 몸이 한계에 달한 것이 느껴지는데이런 상황에서 빨리 피로를 풀고 체력을 회복할 수 있는 방법에는 무엇이 있을까요?
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귀여운강아지5일 전
통풍에는어떤음식를조심해야하나요?통풍에어떻한 음식는 피하고 또몸에좋은 음식은 어떠한음식들이 있는까요?처음에는 걸음를것기힘들정도로 심했는데 지금은약도먹고병원치료도하고해서 많이좋아 진상태입니다
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되알진상괭이2265일 전
당뇨가 있는 사람이 간편하게 혈당을 나출수 있는 방법이 있을가요?수당뇨가 있는 사람은 항상 정상적인 운동을 해야 한다. 걷기를 해야한다.정상적으로 약을 복용해야한다.지킬사항이 참 많은데요.간편하게 혈당을 바로잡을 방법은 없는건가요?궁금합니다. 답변 주시면 감사하겠습니다.
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안뇽하세용!26.02.15
어머니가 간이 안좋으신데 좋은음식 있을까요어머니가 간이 안좋은데 간에 드시기 좋은 음식 있을까요? 간식 식으로 먹는거나 밥 먹을때 좋음 음식이나 음료 차로도 좋은거 건강에 좋은 음식 간에도 좋은 음식 차 알려주세요
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진리의 샘26.02.14
갱년기 여성의 당뇨병 발병률이 높은 이유는 뭔가요?중년 여성이 되면, 당뇨병 발병률이 높아진다고 들었습니다. 당뇨병 발병률이 높아지는 이유가 뭔가요? 당뇨병 발병률을 낮추기 위한 좋은 방법은 무엇인가요?
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완벽히두근대는고슴도치26.02.14
십이지장 궤양이 있었는데 헬스할때 부스터 같은거 먹어도 될가요?십이지장 궤양으로 현재 하루에 한알 자큐보정(위산분비억제제)를 먹고 있습니다. 헬스 할때 카페인이 함유된 부스터 같은 제품 먹어도 될가요?
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아하질문하고답변은아하26.02.14
제가 평소에 혈압이 굉장히 높은데 낮추는방법이있을까요?평소에 혈압이 굉장히 높아요ㅜㅜ 그래서 혈압을 낮추는 방법이 궁금합니다. 혈압약은 아직 안먹고있는데 혹시 혈압을 낮추는 음식이라던지 방법 있을까요? 궁금합니다. 알려주세요!
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