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클래식한강아지12623.09.08
안녕하세요, 저 프로틴 알아볼려고 하는데 어는게 나을까요?안녕하세요. 제가 나중에 운동할때 근육좀 키울려고 프로틴 생각중입니다. 저한테 맞는 프로틴이 뭐 있을까 생각중인데요, 혹시 프로틴 추천좀 가능하나요? 참고로 전 신경성위장장애를 겪어있어요.
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냉철한불독4423.09.08
식사 시간과 식단 구성이 숙면을 방해하는 간섭 요소일 수 있나요?식사 시간과 식단 구성이 숙면을 방해하는 간섭 요소일 수 있나요? 식사 시간 및 식단 조절로 잠의 질과 기상 상태를 개선하는 방법에 대해서 알려주세요~
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진지한석화구이23.09.07
좀 색다른 조합의 메뉴를 해보려하는데 영양상 조언부탁드려요.잡곡밥,근대된장국,안동식찜닭 ,해물김치전 ,깍두기파인애플,야채스틱.요렇게 한번 식단계획을 해보았습니다.영양적으로 괜찮은지 조언부탁드립니다.
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탈퇴한 사용자23.09.07
산양유 단배질 파우더에 대해 궁금해요여기 써져있는건 2g만 타서 하루에 한번 먹으라는데 2g넘어도 되나요?? 그리고 산양유 단백질 의 효능을 알려주세요! 저희집에 65세 할머니가 계시는데 요즘 임플란트 때매 아파서 뭘 잘 못드셔서 이거라도 사다드릴까하는데 도움이 될까요?
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솔직한고니는너무피고내요님5623.09.07
달리기 마라톤 대회전 섭취해야 하는 영양분은 무엇이 있을까요?조만간 제가 달리기 마라톤 대회를 가게 되는데 전날 어떤 음식을 섭취 해주는게 좋은지 궁금하더라고요 골고루 먹어야 하는 성분을 알려주시면 될거 같습니다
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고운다슬기22123.09.07
음식을 먹어면 계속 설사를 하는데 좋은식단있을까요?며칠전부터 먹기만하면 설사를 하는데요 약을 먹었는데도 조금씩 설사를 합니다 병원가니 장염이라고 하는데 좋은 식단 있으면 부탁드립니다
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탈퇴한 사용자23.09.06
평소 위가 많이 안 좋은데 식단이 궁금해요아파서 위가 많이 안 좋은 편인데요 조금만 많이 먹어도 위가 쓰린데 혹시 위가 안 좋을 때 그에 맞는 식단이 있을까요? 너무 궁금합니다.
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뽀얀굴뚝새24323.09.06
음주가 잦은 사람은 아침에 어떤 식단이 좋을까요?배우자가 술을 즐기는 편입니다. 그래서 아침에 속을 풀 수 있는국을 반드시 끓여서 내놓는 편입니다. 숙취해소에 좋은 재료는 무엇이 있고 어떤 영양소를 섭취해야숙취해소에 도움이 되고 몸이 회복이 빨리 될 수 있는지영양사님의 조언이 필요합니다.감사합니다.
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빼어난안경곰14723.09.06
균형잡힌 식단이 어떻게 되는건가요?안녕하세요. 나이가 들어가면서 여기저기 아픈곳도 생기고 그러는데 그래서 건강을 생각해서 먹고 싶은데요. 영양소가 골고루 들어가는 균형잡힌 식단은 어떻게 되나요?
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느긋한홍학2223.09.06
바이러스성 장염에 걸린거 같은데 식빵을 먹어도 되나요?아무것도 안먹고 물만 먹고 있으니 점점 몸에 힘이 안들어가는 느띰이 들어서 뭐라도 먹어야 될거 같은데 우유식빵은 먹어도 괜찮을까요?
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