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탈퇴한 사용자23.10.20
비타민을 과일로만 섭취하면 모자랄까요?제가 비타민을 따로 먹는 약이 없는데요 과일에는 비타민이 많다고 해서 과일을 최대한 많이 먹으려고 하는데 과일로만 섭취하면 혹시 영양이 모자랄 수도 있을까요?
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곰살맞은개개비16523.10.20
갱년기 우울증으로 식욕감퇴시 좋은 영 양식한달전부터 갱년기 초기 증상이 나타나면서갑자기 살이 10키로 빠짐 하루 한끼정도 먹는데 식욕부족인데 좋은 영양식 건강식 알려주세요
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앤고고고23.10.20
몸이 잘 붓는 타입인데 뭘 먹으면 붓는걸 방지할수 있을까요?제가 아침, 저녁으로 몸이 엄청 잘부어요. 예전엔 엄청 심했을땐 식도까지 부어서 힘들었던적이 있었어요.그래서 한약까지 먹고있는데 별로 효과가 없어요. 어떻게 하면 좋죠?
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탈퇴한 사용자23.10.20
클로렐라의 영양성분과 부작용이 어떤게 있는지 궁금해요.클로렐라에는 각종 영양소가 함유되어 있어 영양공급과 건강증진에 도움이 된다고 알고 있는데요. 정확히 어떤 영양성분이 있는지요. 그리고 어떤 경우에 부작용이 생기는지도 알려주세요.
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아하그렇구나생각하면 아하!!23.10.20
당뇨에 좋다고 알고 있는 여주는 어떻나 영양성분이 들어 있나요?어머니가 당뇨가 있으셔서 여주를 알게 되었는데요.당뇨에 좋다고는 알고 있는데, 어떠한 영양성분이 들어있는지 궁금합니다.섭취시 어떠한 효능이 있는지도 같이 답변 부탁 드립니다.
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탈퇴한 사용자23.10.20
공복에 먹으면 좋은 음식은 무엇이 있나요안녕하세요내시경 검사 예약을 잡았는데 시간이 오후 늦게입니다하루 종일 굶은 뒤 첫 끼를 저녁에 해야하는데 공복에 먹으면 좋은위, 대장에 자극을 주지 않는 음식이 있을까요
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기민한뱀눈새18323.10.19
아침에 먹으면 든든한 음식 뭐가 있을까요아침에 주로 샌드위치를 먹었는데 질려서 다른 메뉴로 바꿀라 하는데 추천해줄만 음식 뭐가 있을까요 샌드위치도 맛있게 만드는 노하우가 있나요
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근면한크낙새6323.10.19
식단 추천을 부탁드려요 장이 약한 편입니다안녕하세요 저는.장이 약한편이며 장염을 달고 사는 편입니다.평소에 유산균제품을 좋아하여 자주 먹는편인데 ,요즘 들어 점점 장염 증세가 심해져서 식단을 바꿔보려고합니다.추천부탁드려요
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사막의 밝은 별빛 나그네6523.10.19
당뇨수치가 120인데 관리방법이 궁금해요당뇨120이면 병원가서 약먹어서 잡아야되는정도인가요 아직은 관리하면되는건가요? 특별이좋은음식은 뭐가있을까요 알려주세요?
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명랑한토끼24523.10.19
칼슘이 부족한데 칼슘이 들어간 음식을 굳이 먹지 않고 영양제로만 섭취해도 아무런 문제가 없나요?제목 그대로입니다 우리 몸에 필요한 영양소를 그냥 영양제로만 먹으면 아무런 이상이 없나요? 그럼 골고루 먹지 않고 따로 영양제를 챙겨먹으면 괜찮나요?
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