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진실한테리어12324.03.06
나이 들어 카페인에 취약해질 수 있나요?안녕하세요원래도 카페인에 약해 커피는 못 마시긴 했어요그런데 예전에는 아무 이상 없었던 초콜릿, 콜라마저도 출산하고 난 뒤부턴 먹으면 심장이 너무 뛰어 잠을 못 잘 정도예요 나이 들어 카페인에 갑자기 취약해질 수 있나요?
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굉장한쇠오리12324.03.06
소화가 잘되는 식단이 뭘까요? 요즘 소화가 잘 안되네요요즘 이틀 동안 면 요리를 먹고 소화가 잘 안되네요. 설사를 계속 하기도 합니다 고기를 좋아해서 고기가 들어가는 식단 구성이 뭔지 궁금합니다 .
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친절한 조블랙씨24.03.06
아침 공복에 오이를 먹으면 위 건강에 도움이 되나요?아침에 감자를 생으로 먹으면 위 보호에 도움이 된다는 얘기가 있는데 생감자를 갈아먹는 건 도저히 못하겠네요.오이의 경우 위염 환자가 아침 식사 전 먹는 경우 위 보호와 건강에 도움이 될지 궁금합니다.
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여름 하늘24.03.06
삶은 양배추가 당뇨에 안 좋은가요?당뇨 환자는 아닙니다❗️위험군 이런것도 아닙니다그냥 미리미리 혈당관리 하면서 살려고 하거든요 sns에서 삶은 양배추가 혈당을 올린다는 글을 읽었어요 😟양배추는 혈당관리에 좋은 채소라고 생각해서자주 삶아먹었는데 오히려 안 좋은 짓이었나요??무조건 생으로 먹어야 혈당관리에 도움이 되나요?
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곰살맞은오리27624.03.06
40대부터 꼭 챙겨먹어야하는 영양제 있나요이제 몸이 슬슬 약해지는게 느껴집니다40대부터 꼭 챙겨먹어야하는 영양제 있나요지금은 비타민만 먹고 있어요알려주세요~~~
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얄쌍한딱새26824.03.06
아침에 가벼운 영양식으로 두부와 바나나 갈아먹으면 좋아요아침에 가벼운 영양식으로 두부와 바나나 같이 갈아먹으면 단백질도 공급되고 좋다고 해서 먹고있는데 음식궁합은 좋은가요당근 양배추 두부도 같이 갈아먹어도 좋은지요
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착실한악어27624.03.06
음식을 잘못 먹어 설사를 계속하고 있어요90세 어머님이 음식을 잘못 드셔서 설사를 계속 하고 계세요 어띤 음식을 해드려야 빨리 회복하실수 있을까요?연세가 있으셔서 걱정 입니다
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사막의 밝은 별빛 나그네6524.03.06
라면의 영양성분은 한끼 식사로 어떤가요?라면으로 끼니를 떼운는 경우가 많아지고있어요.영양이 걱정되지만 안먹는것보다 낫겠다 싶긴하죠.실제 라면의 영양은 한끼식사로 어떤가요?
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씩씩한웜뱃18324.03.06
군고구마 매일 먹으면 몸에 안 좋나요?안녕하세요매일 아침, 점심식사 대용으로 군고구마 3-4개정도를 먹는데당도가 높기도하고 혹시 몸에 안 좋을까 해서 여쭤봅니다.1. 군고구마 자체가 몸에 안 좋나요?2. 매일 3-4개씩 먹으면 안 좋을까요? 오전,오후 합해서 그렇게 먹고 저녁만 밥을 먹습니다.3. 아침마다 1-2개만 먹는건 어떤가요?감사합니다.
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뽀얀굴뚝새24324.03.06
공복에 당근+사과+비트 갈아마시면 어떤 효능 기대할 수 있나요?아침에 당근과 사과 갈아마시고 있습니다.일단 변비에도 좋고 속도 편합니다.그래서 꾸준히 먹을 생각인데 비트도 추가해서abc주스로 먹으려고 하는데 어떤 효능이 있을까요?
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