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검정이23.04.12
개인사정때문에 끼니를 못 챙겨 먹는데 물이라도 마시는게 도움 될까요?개인 사정때문에 끼니를 제때 챙겨 먹지 못하고 하루에 한끼 먹을 시간밖에 없는데요요즘 쪼금 어지럽거나 밥 먹고나면 어지러워지네요아마도 밥을 못챙겨 먹어서 그런거 같은데 물이라도 많이 마시는게 어지러움에 도움이 될까요?
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빼어난양24123.04.12
유제품 섭취시 공복이나 식후 언제 먹는게 좋나요?저녁에 유제품을 간혹 자주 먹는데요.문득 궁금한점은 식후에 먹는게 좋은건지 아니면 공복에 먹는게 좋은건지 기타 부작용은 어떤게 있는지 궁금합니다.
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뽀로로23.04.12
불면증에 좋은 음식 및 식재료도 있을까요?종종 잠이 들기 어렵다거나 자주 깨거나 할 때 섭취하면 좋은 식재료 및 음식들엔 어떤 것들이 있는지 궁금합니다. 반대로 숙면을 위해 피해야하는 음식은 어떤 것들이 있나요?
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공사장23.04.12
가슴이 답답한데 폐에 관련된 음식이 있는지 궁금합니다?운동할 시간도 부족하고 매일 피곤하고 저녁에는 잠도 잘안오고 아침에 못일어 납니다 그부분은 잘못되었지만 식단이 개선될만한게 있는지 궁금합니다 가슴이 답답한 폐에 관련된 음식이 있나요???
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비범한후투티24623.04.12
당뇨전단계인데 식단은 어떻게 짜야 하나요?당뇨약을 아직은 복용하고 있지 않은데 당뇨예방위한 식단은 어떤게 있을지 궁금해요. 단것만 많이 먹지 않으면되는것인지 그냥일반식으로 먹고 운동하면 되는지 궁금해요
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심각한키위5123.04.12
눈떨림에 좋은 음식은 뭐가 있을까요?어느날 갑자기 눈떨림이 있어요.눈을 감았다뜨면 눈위기 파르르 떨려 불편하네요.어떤음식이나 영양제를 먹어야할까요? 병원에 가면 안과에 방문해볼까요?
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볼빨간사십춘기23.04.12
밥은 하루세끼 꼬박 먹는데 어지러워요밥은 하루 세끼 꼬박 챙겨먹는데요.면 먹는 끼니도 있지만 왠만큼 골고루 먹는다고 생각하는데 영양소가 제대로 흡수가 안되는건지..빈혈이 있으면 비타민이 부족해서 그런건가요?빈혈에 어떤 음식이 좋을까요?
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하얀도화지11323.04.12
렌틸콩은 무슨 영양성분이 있길래, 사람에게 좋나요?안녕하세요부모님께서 건강에 좋다고 렌틸콩을 주문하셔서 요즘 밥을 하실 때마다 매번 렌틸콩밥을 해주시는데요렌틸콩이 어디에 좋길래 이렇게 매번 콩밥을 주시는 걸까요?ㅠ
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까불지마라23.04.12
당뇨전단계에 조심해야할 음식들은?제가 당뇨전단계라고 하네요. 그럼 어떤음식을 조심해야될까요? 식사는 삼시세끼 다찾아서 먹어야되나요? 아님 저녁은 안먹는게 좋은가요? 식사시 조심해야되는 음식들 있을까요?
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바닐라라떼23.04.11
골다공증에 라떼가 도움이 될까요?우유의 칼슘이 도움이 될 것 같긴한데커피랑 만났을 때도 골다공증에 도움이 되는지알러주세요!!커피의 카페인은 칼슘을 배출한다고 알고 있어서요혹시 몸에 나쁘다면 최대한 도움이 되는 커피 마시는 방법은 무엇일까요?
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