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평온함26.04.18
철분이 부족한데 음식이나 식품으로 먹고 싶습니다. 부족한 철분을 찾을 수 있는 방법을 알려주세요.제목과 같이 철분이 부족합니다. 혈액 검사 결과 그러니 식품으로 철분을 보충할 수 있는 방법을 알려주세요. 구체적으로 알려주세요. 감사합니다.
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언제나장난기있는트리케라톱스26.04.18
담낭절제술을 받았는데요 음식중에서.수술후 소식하면서 고기는 닭가슴살같은 살코기를먹고있는데 3주가량지났습니다다른이상한부분없이 잘회복하고있는거같은데요생선회나 생선초밥같은걸 먹어도 괜찮나요!지인들 모임이있어 빠지려다 나가는데먹어도되나 걱정이됩니다
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레알사랑스러운베이컨26.04.18
당뇨환자에게 좋은 간식거리 추천바랍니다제가 당뇨환자라서 간식거리가 고르기 힘들어요 좋은 간식 추천바랍니다 그리고 피해야 할 간식거리도 세세하게 아려주시면 고맙겠습니다
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뽀얀굴뚝새24326.04.18
고지혈증이 있는 남편에게 매일 당근주스를 갈아줬는데 중성지방 수치가 떨어졌다고 하네요. 당근이 어느 정도 연관이 있나요?1년 전부터 아침마다 밥 대신 당근과 토마토를 볶아서 주고 삶은 계란을 먹게 했습니다. 그리고 나가서는 술을 마시고 오더라구요. 그 전에는 아침부터 국에 밥말아서 먹고 밤에 라면도 끓여먹었습니다. 건강검진 혈액검사에서 중성지방 수치가 많이 낮게 나왔던데 당근주스가 역할을 한 건지 궁금해지더라구요.
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겁나자발적인안경원숭이26.04.17
요즘 하루가 너무 반복되는 느낌인데 다들 어떻게 극복하시나요?아침에 일어나서 출근하고, 일하고, 집 오면 쉬다가 또 자고…이게 계속 반복되니까 뭔가 삶이 지루해지는 느낌이네요.취미를 만들어보려고 해도 오래 못 가고 금방 질리더라고요.다른 분들은 이런 권태기(?) 같은 느낌 올 때 어떻게 넘기시나요?작은 변화라도 좋으니까 현실적으로 도움 됐던 방법 있으면 공유 부탁드립니다 🙏
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평온함26.04.17
신장에 좋은 음식 추천해주세요. 어떻게 조리하면 될까요?신장에 좋은 음식과 조리 방법을 알고 싶습니다. 여러 가지 자세하게 설명해 주시면 감사하겠습니다. 요리를 못하는 초보 가만히 있어. 설명해 주시면 감사하겠습니다.
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이미눈부신튤립26.04.17
고혈압 증상과 치료를 위한 음식에대해평소에 증상이 머리가 띵하고 무거운 느낌이 들어서 고혈압일때 특별한 증상과 약복용은 언제부터 해야하며 추천해줄수 있는 식단과 매일해야하는 운돔에는 어떤것이 있는지 궁금해
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의연한우랑우탄2326.04.17
비타민이 풍부한 채소를 요리할 때 체내 흡수율을 높이라면 어떻게 먹는 것이 가장 좋은가요?안녕하세요각종 비타민이 풍부하게 들어 있는 채소를 요리할 때 영양소의 체내 흡수율을 높이기 위해서는 어떤 방식으로 요리를 해서 먹는 것이 가장 좋은 방법이라고 할 수 있나요?
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평온함26.04.17
신장에 좋은 음식 추천해주세요. 어떻게 조리하면 될까요?신장에 좋은 음식과 조리 방법을 알고 싶습니다. 여러 가지 자세하게 설명해 주시면 감사하겠습니다. 요리를 못하는 초보 가만히 있어. 설명해 주시면 감사하겠습니다.
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영원히유망한기니피그26.04.17
샐러드 및 편의점 햄버거 차량 보관 가능회사에서 샐러드랑 햄버거를 내일 가져오려고 하는데 내일 여자친구 보러 전주에서 익산으로 놀려고 하는데 차량에다가 내버려둬도 되는지 물어봅니다 요즘 날씨가 더워서 금방 상하지 않을까 걱정돼서요
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