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탈퇴한 사용자23.07.01
당뇨 환자를 위한 밥을 지을때 곡물 알려주세요~가족이 당뇨 진단을 받았어요~식단에 신경을 써드려야 할거 같아서 밥짓는데 딩뇨식 곡물에 뭐가 있을까요? 과일은 안먹어도 된다하니 안먹고 토마토로 드릴려고해요
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보도연맹23.07.01
심장질환에 좋은 영양이나 식단이 무엇이 있을지 궁금합니다심장질환에 좋은 영양이나 식단이 무엇이 있을지 궁금합니다심장을 튼튼하게 하고 혈관도 깨끗해야 혈액순환이 잘되겠지요매일같이 챙겨먹을게 뭘까요
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하얀도화지11323.07.01
소화에 좋은 양배추를 먹을 때 죽으로 끓여 먹는것보다, 생으로 먹는게 영양성분 섭취에는 더 좋을까요?안녕하세요소화에 좋은 양배추를 먹으려고 하는데요이왕이면 소화 잘되게 죽으로 해서 먹으려고 하는데...대부분의 음식은 생으로 먹는게 좋다고 하더라구요죽보단 생으로 먹는게 영양성분 섭취에는 더 좋을까요?
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탈퇴한 사용자23.06.30
하루에 한 끼 이상 고기를 먹으면 문제가 생길까요?제가 하루에 한 끼는 고기를 거의 매일 먹는 편인데요. 그런데 혹시 고기를 거의 매일 먹으면 영양의 문제도 생길 수가 있고 몸에 많이 안 좋을까요?
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완벽한아나콘다26923.06.30
식사를 하루 세끼 잘 챙겨 먹기 힘든데 아침을 안먹음 안좋아 지나요?요즘 현장직에 일하시는분들 보시면 아침밥을 못챙겨드시는분들이 많은것 같습니다. 아침밥을 안챙겨 먹음몸에 어떤 문제가 발행할수도 있나요?
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록리푸우23.06.30
피로회복에 좋은 식단은 어떤게 좋을까요?피로회복에 좋은 식사를 하고싶고,해주고 싶습니다.간단하고 쉬운 식단이 있을까요?아니면 어렵더라도 진짜 효과 좋은 식단이 있는지 궁금합니다!
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탈퇴한 사용자23.06.30
젤리로 된 콜라겐 공복이 먹어도 되나요?집에 구찌뽕 젤리 콜라겐이 냉장고에 너무 많이 쌓여있는데 계속 안 먹고 방치해 두더라고요.그래서 아침 공복에 하나씩 먹으려고 그러는데 공복에 콜라겐을 먹어도 될까요?
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보도연맹23.06.30
아는 분이 몸에 좋다고 구운계란만 드십니다 영양상 문제가 없나요?아는 분이 몸에 좋다고 구운계란만 드십니다 영양상 문제가 없나요?잦은 폭음으로 몸에 무슨 이상이 있었다고 , 죽을뻔했다고 하신분의 사연입니다다른건 잘 안드십니다
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뽀로로23.06.30
위가 약한 경우 섭취하면 좋은 음식에는 어떤게 있나요?위가 약한 경우 섭취하면 좋은 음식에는 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.또한 반대로 섭취하지 않아야하는 음식에는 어떤 것들이 있나요?
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갸름한칠면조12223.06.29
영양제를 먹으면 식단 구성이 조금 부실에도 괜찮을까요?안녕하세요?편식이 심한 편이라서 영양분을 골고루 섭취하지 못하고 있을까봐 걱정입니다.철분, 비타민제를 복용하고 있는데 이렇게 영양제를 통해 영양분을 흡수하면 음식등을 통해 영양분을 제대로 섭취하지 못해도 괜찮을까요?
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