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소탈한하늘소4323.04.13
변비인 사람한테 좋은음식은 어떤것들이 있을까요?얼마전부터 살짝 변비기미가 보여서요, 장기적으로 가기전에 좀 개선을 하고 싶어서요, 근데 변비인 사람한테 좋은음식은 어떤것들이 있을까요? 당분간은 변비에 좋은음식을 위주로 해서 먹어볼려구요
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탈퇴한 사용자23.04.13
블랙푸드는 어떤 영양 분과 효능을 가지고 있나요.블랙푸드가 몸에 상당히 이롭다고 하던데 검은콩과 블루베리처럼 검은색을 띠는 걸 얘기하는 거 같은데 블랙푸드는 어떤 영양분가 어떤 효능들이 있는지 알고 싶어요.
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싹싹한오징어1623.04.13
당뇨 환자가 먹을 수 있는 과일에는 무엇이 있나요?지인분이 당뇨 환자신데 어떤 과일을 선물로 드려야 할지 모르겠어서 질문 드립니다. 사과나 오렌지 같은 과일을 드려도 괜찮을까요?
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깜찍한가젤25423.04.13
빈혈에 좋은 음식 어떤것들이 있을까요 ?빈혈에 좋은 음식 어떤것들이 있을까요 ?건강검진을 받았는데 빈혈주의라고 되어있는데 빈혈에 좋은 음식 어떤걸 먹어야 하나요 ? 빈혈약이 따로 있나요 ?
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짙푸른개구리12323.04.12
밥먹고 나면 졸음이 너무 심해져서일하기가 힘들어요다이어트하고 더 심해졌는데왜 그러는걸까요?이게 혈당스트라이크라는건가요??전문가님들 알려주세료ㅠㅠ
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검정이23.04.12
개인사정때문에 끼니를 못 챙겨 먹는데 물이라도 마시는게 도움 될까요?개인 사정때문에 끼니를 제때 챙겨 먹지 못하고 하루에 한끼 먹을 시간밖에 없는데요요즘 쪼금 어지럽거나 밥 먹고나면 어지러워지네요아마도 밥을 못챙겨 먹어서 그런거 같은데 물이라도 많이 마시는게 어지러움에 도움이 될까요?
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빼어난양24123.04.12
유제품 섭취시 공복이나 식후 언제 먹는게 좋나요?저녁에 유제품을 간혹 자주 먹는데요.문득 궁금한점은 식후에 먹는게 좋은건지 아니면 공복에 먹는게 좋은건지 기타 부작용은 어떤게 있는지 궁금합니다.
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뽀로로23.04.12
불면증에 좋은 음식 및 식재료도 있을까요?종종 잠이 들기 어렵다거나 자주 깨거나 할 때 섭취하면 좋은 식재료 및 음식들엔 어떤 것들이 있는지 궁금합니다. 반대로 숙면을 위해 피해야하는 음식은 어떤 것들이 있나요?
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공사장23.04.12
가슴이 답답한데 폐에 관련된 음식이 있는지 궁금합니다?운동할 시간도 부족하고 매일 피곤하고 저녁에는 잠도 잘안오고 아침에 못일어 납니다 그부분은 잘못되었지만 식단이 개선될만한게 있는지 궁금합니다 가슴이 답답한 폐에 관련된 음식이 있나요???
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비범한후투티24623.04.12
당뇨전단계인데 식단은 어떻게 짜야 하나요?당뇨약을 아직은 복용하고 있지 않은데 당뇨예방위한 식단은 어떤게 있을지 궁금해요. 단것만 많이 먹지 않으면되는것인지 그냥일반식으로 먹고 운동하면 되는지 궁금해요
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