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탈퇴한 사용자
25.04.09
체한것 같은데 밥을 적게 먹어야 할까요?? 굶을까요
체한것 같은데 그래도 배도 많이 고파요 이럴땐 밥을 적게 먹어야 할까요 먹지 말아야 할까요?? 소화제 먹고 좀 있다 밥을 먹을까요??
1명
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수요일
25.04.09
사람이 스트레스를 받으로 해소방법으로
사람이 스트레스를 받으면 해소 방법으로 여러가지 자신 만에 해소법이 있는 유독 먹는것으로 스트레스를 풀려고 하는 사람들이있는데 이런 사람들은 왜이렇게 먹으면 스트레스가 풀린다고생각할까요?
1명
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의연한우랑우탄23
25.04.09
우리가 건강하게 살기 위해 꼭 챙겨 먹어야 하는 영양소 세가지는 무엇일까요?
안녕하세요우리가 건강에서 살기 위해 꼭 챙겨 먹어야 하는 영양소 세 가지는 무엇인가요? 그리고 건강에 해로운 식습관을 개선하기 위한 방법으로는 무엇이 있나요?
2명
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수요일
25.04.09
밥을 먹을때 천천히 먹어야 좋다고 하는데
우리가 식사시간에밥을 먹을때 천천히 먹어야 좋다고하는데. 회사 생활을 하다보면 그렇게 하지못하는경우가많습니다 왜밥을 천천히먹는것이 좋을까요?
4명
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의연한우랑우탄23
25.04.08
충분한 수면은 면역력과 정신 건강에 큰 영향을 미치는데요
안녕하세요충분한 수면은 면역력과 정신 건강에 큰 영향을 미치는데요 성인의 하루 권장 수면 시간은 어느 정도나 되며 수면 시간이 부족할 때 생기는 문제는 무엇인가요?
1명
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이정후후
25.04.08
염증수치를 낮추는 음식은 뭐가 있을까요??
염증수치를 낮추는 음식은 뭐가 있을까요??골절로 수술한지 두달조금 넘었는데 아직 염증수치가 있어서 항생제 넣고 있거든요..메인메뉴중에 추천부탁드립니다.
1명
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힘센산양238
25.04.06
역류성식도염이 있는 사람 아침식사는?
역류성식도염이 있는 사람 아침식사는 하는게 나을까요 안하는게 나을까요?식사를 하게될 시 장단점과 식사를 하지 않을 시 장단점을 알고 싶습니다.
2명
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일기를쓰며
25.04.06
변비에 좋은 음식에는 무엇이 있나요?
요즘 변비로 인해서 화장실에 머무는 시간이 증가했습니다. 이로 인해서 많은 불편함을 느끼고 있는데 변비에는 무슨 음식이 좋은지 알려주세요.
3명
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일기를쓰며
25.04.06
우울함을 완화시키는 음식이 무엇인가요?
요즘 우울감이 심화되어서 일상생활에 어려움을 겪고 있는데요. 우울감을 완화시키기 위해서는 어떤 음식을 섭취하는 것이 좋을까요?
3명
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오리도리24
25.04.06
관절이 안좋을때 챙겨먹어야 할 영양제 알려주세요
오랜 육체노동과 피로로 관절이 안좋아진듯 합니다손가락이 각기되는것마냥 접히는 느낌이고온 몸 관절이 뚜둑 소리를 냅니다쉬어도 쉬어도 똑같습니다영양관리도 부족했고 엄청난 긴장과 피로가 지속됐습니다일단 영양관리하면서 뭔갈 먹어야 할 것 같은데관절에 좋은 영양제 추천 부탁드립니다병원에서 얼른 응급으로 맞을수 있는 영양 주사는 있을까요 ?컨디션 급해서 질문하니 진지하게 답변 부탁드려요
1명
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